생리 통증을위한 생강은 통증을 감소시키는 진통제 및 항염증제 성질을 지니고 있기 때문에 좋은 해결책입니다. 생리 전 또는 생리 중에 매우 있습니다.
월경 통증은 자궁 수축으로 인해 자궁 내막의 내용물을 쫓아 내고 일부 여성에게는 영구적 인 성가심으로 고통을줍니다.
생리통 생리통
월경 통에 생강차를 뿌리면이 불편 함을 덜어 줄 수 있습니다.
성분
- 생강 2 작은 술
- 물 1 컵
준비 모드
생강을 비우고 끓으면 물과 섞어서 하루에 약 2-3 잔의 차를 마셔야합니다.
이부프로펜 (Ibuprofen)과 파라세타몰 (Paracetamol)과 같은 월경 통증을 퇴치하기 위해 진통제와 항염증제를 복용하는 것은 많은 여성들을 괴롭히는 불편 함을 줄이는 또 다른 옵션입니다.
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