유전자 콜레스테롤 수치를 낮추려면 야채 나 과일과 같은 섬유질이 많은 음식을 매일 30 분 이상 매일 운동하고 Rosuvastatin이나 Atorvastatin과 같은 심장 전문의가 처방 한 모든 약물을 섭취해야합니다. 예를 들면.
그러나 심장 마비 나 뇌졸중과 같은 심각한 심장 문제가 발생하지 않도록 이러한 권장 사항을 일생 동안 유지해야합니다. 콜레스테롤이 조절되지 않으면 어린 시절이나 청소년기에 발생할 수 있습니다.
일반적으로 고 콜레스테롤은 건강에 좋지 않은 식습관과 매우 앉아있는 생활 방식으로 인해 평생 동안 섭취되지만 가족 성 고 콜레스테롤 로 잘 알려진 가족 성 고 콜레스테롤 혈증 은 치료가되지 않는 유전 질환이며, 간 기능 이상으로 이어지는 유전자의 변화가 있기 때문에 콜레스테롤 수치가 높아 지므로 혈액에서 나쁜 콜레스테롤을 제거하지 못하고 190 mg / dl 이상의 높은 수치를 유지할 수 없습니다.
유전성 고 콜레스테롤 치료
유전성 콜레스테롤은 치료법이 없지만 의사의 지시에 따라 최대 190mg / dl 및 / 또는 LDL (나쁜 콜레스테롤)을 130mg / dl 이하로 유지하여 정상 콜레스테롤 수치를 유지하십시오 일찍 심장병을 앓을 확률. 따라서 다음 중 하나를 수행해야합니다.
- 지방을 흡수하기 때문에 매일 야채 나 과일과 같은 섬유질이 많은 음식을 섭취하십시오 . Fiber Rich Foods에있는 다른 섬유가 많은 식품에 대해 알아보십시오.
- 통조림, 소시지, 튀김 음식, 과자 및 간식을 피하십시오 . 질병을 악화시키는 포화 지방 및 트랜스 포화 지방이 많기 때문입니다.
- 적어도 30 분 동안 달리거나 수영 과 같은 신체 운동 을하는 것;
- 담배를 피우지 마십시오 .
또한, 치료에는 심장 수축 조절제 (rosuvastatin, atorvastatin)와 같은 스타틴 (statins)이라고 알려진 심장 전문의가 지정한 약물을 사용하는 것이 포함되며 심혈관 질환의 발병을 예방하기 위해 평생 복용해야합니다 .
LDL (나쁜 콜레스테롤) 콜레스테롤 수치가 당뇨병과 같은 심혈관 질환의 다른 위험 인자를 가진 사람들에게는 100, 70 또는 심지어 50mg / dl보다 낮은 수치로 더 단단 할 수 있음을 기억하는 것도 중요합니다, 고혈압, 비만 또는 흡연 등이 있습니다.
높은 유전 콜레스테롤 징후
아이 또는 성인이 높은 유전성 콜레스테롤 수치를 나타낼 수있는 몇 가지 징후는 다음과 같습니다.
- 혈액 검사에서 총 콜레스테롤 이 310mg / dl 이상이거나 LDL 콜레스테롤이 190mg / dl 이상입니다.
- 55 세 이전에 심장병과 관련된 1도 또는 2 도의 병력 ;
- 힘줄, 특히 발목과 손가락에 축적 된 지방 결절 .
- 눈 에 희색 한 불투명 한 아치를 포함하는 눈의 변화 ;
- 특히 xanthelasma로 알려진 눈꺼풀에 피부에 지방 공 .
가족 성 고 콜레스테롤 혈증의 진단을 확인하려면 혈액 검사를 받고 총 콜레스테롤 수치와 나쁜 콜레스테롤 수치를 확인하기 위해 의사에게 갈 필요가 있습니다. 정상 수치가 무엇인지 알아보십시오 : 콜레스테롤 수치.
소아기의 유전 적 콜레스테롤 치료법
소아기에 고 콜레스테롤 혈증 진단이 이루어지면 2 세부터 2 세까지의 저지방식이 요법을 시작해야하며 경우에 따라 천연 성분 인 약 2 g의 피토스테롤 보충이 필요할 수 있습니다 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이되는 식물.
또한 대부분의 경우 콜레스테롤 저하 약물을 복용해야하지만 약물 사용은 8 세부터 시작되며 평생 동안 유지되어야합니다. 아이가 무엇을 먹을 수 있는지 알기 위해서 : 콜레스테롤을 낮추기위한 다이어트.
피해야 할 음식을 알고 싶으면 비디오를 시청하십시오.
