공황 증후군은 심한 두려움과 두려움의 갑작스럽고 빈번한 발작이 일어나 감기에 걸린 땀과 심장 두근 거림 같은 증상을 유발하는 심리적 장애입니다.
이러한 위기는 개인이 정상적인 삶을 영위하지 못하게합니다. 왜냐하면 위기가 되돌아오고 위험 상황을 피할 것을 두려워하기 때문입니다. 예를 들어, 엘리베이터에서 위기가 발생한 경우 환자가 직장이나 집에서 엘리베이터를 다시 사용하지 않는 것이 일반적입니다.
주요 증상
공황 장애의 지속 기간은 그 심각도에 따라 다르지만 대개 약 10 분간 지속되며 수면 중에도 언제든지 발생할 수 있습니다. 당신이 고통을 당하고 있거나 이미 고통을 당했다고 생각한다면 공황 발작으로 증상을 선택하십시오 :
- 1. 증가 된 심박수 또는 심계항진 예 아니오
- 2. 호흡 곤란 예 아니오
- 3. 약하거나 희미한 느낌 예 아니오
- 4. 손이 따끔 따끔 예 아니오
- 5. 공포의 느낌 또는 절박한 위험 예 아니오
- 6. 열과 냉증의 예감 없음
- 7. 가슴 통증, 긴장감 있음 Yes No
일부 증상은 사라질 때까지 시간이 걸릴 수 있으며, 이 증후군 환자는 발작 중 자신을 제어 할 수없는 감각을 느끼고 새로운 발작에 대한 열렬한 두려움으로 살아갑니다. 또한 그들은 종종 과거에 공황 발작이 있었던 장소로가는 것을 피합니다. 위기를 특징 짓는 더 많은 증상을 보려면 다음을 참조하십시오 : 공황 발작을 식별하는 방법.
공황 발작의 원인
공황 증후군은 확실한 원인은 없지만 주로 여성에게 영향을 미치고 대개 청소년기와 초기 성인기에 발생하는 유전병 인 것으로 보입니다.
또한 일부 사람들은 자신의 삶에서 공황 발작을 경험하는 것이 일반적이지만 증상을 더 이상 나타내지 않고 증후군을 일으키지 않습니다.
진단 및 치료 방법
공황 증후군은 증상의 평가를 토대로 정신과 의사가 진단하고 항우울제를 사용하여 치료하며 불안을 감소 시키지만 의학적 조언 만 받아야합니다.
또한 환자가 위험한 상황에서 사고하고 반응하는 방법에 대한 다양한 방법을 배우고 불안과 공포를 줄이며 새로운 공황 발작을 예방할 수 있도록 심리 치료를해야합니다.
이 질병의 치료법은 질병의 증상을 완전하게 치료하거나 조절할 수있는 사람들과 함께 치료의 심각성과 환자의 치료에 대한 헌신에 달려 있음을 기억해야합니다. 다음은 공황 증후군의 자연 치료법입니다.
임신 공황 증후군
아기에 대한 호르몬 변화와 염려로 인해 불안증이 임신 중에 증가하는 것이 일반적이며, 이는 특히 이전에 발작이 있었던 여성의 경우 공황 발작을 호소 할 수 있습니다.
치료를받지 않으면이 질환은 다음과 같은 임신 합병증을 유발할 수 있습니다.
- 자간전증의 위험 증가;
- 조산;
- 제왕 절개 횟수;
- 아기의 낮은 출생 체중;
- 태아의 움직임이 감소했습니다.
임신 중이 증후군의 치료는 약물 사용이 태아 발달에 영향을 줄 수 있으므로 주로 정신 요법을 기본으로해야합니다. 그러나 어떤 경우에는 약물 사용이 정말로 필요하지만, 낮은 복용량과 의학적 지침에 의해서만 수행되어야합니다. 또한이 단계에서 공황 발작 가능성이 높아 지므로 아기가 태어난 후 여성이 치료를 따르는 것도 중요합니다.
위기를보다 신속하게 극복하기 위해서는 공황 발작 중 무엇을해야하는지보십시오.
