인삼은 스트레스와 피로를 줄이고 삶의 질을 개선하며 장수 할 수있는 믿을 수없는 특성 때문에 한약에서 널리 사용되는 약용 뿌리입니다.
이 식물은 적응성이있는 것으로 간주됩니다. 즉, 해당 성분은 특정 조건 앞에서뿐만 아니라 다양한 상황에서 행동 할 수 있으므로 몇 가지 이점이 있습니다.
이 약용 뿌리는 파우더, 차 또는 캡슐 형태로 사용할 수 있으며 지역에 따라 $ 26 ~ $ 50의 비용이 소요될 수 있습니다. 일부 지역에서는 인삼의 뿌리가 시장과 자유 시장에서 발견 될 수 있으며 kg 단위로 판매됩니다.
그게 뭡니까?
인삼은 자극을주고 활력을 되찾아 주며, 피로감, 약점, 집중력 부족, 스트레스, 육체적 정신적 피로, 서맥, 성기능 발기 부전, 우울증 및 죽상 경화증, 혈압 조절에 사용됩니다. 인삼의 10 가지 이점은 다음과 같습니다.
과학적으로 Panax 인삼 이라고 칭하는 한국어 또는 중국어 인삼은 자극제이고 순환 문제를 대우하는 것을 봉사한다. 과학적으로 Panax quinquefolius 이라고 불린 미국 인삼은 반대 효력이 있고 긴장을 통제하고, 잠을 돕고 불경기를 치료하는 것을 진정시키고 유용하다.
인도 인삼은 혈액 순환을 개선하고 친밀한 접촉을 개선하는 데 유용하며 또한 암 치료를 예방하거나 돕기 위해 사용될 수 있습니다. 인삼의 장점과 사용 방법에 대해 알아보십시오.
인삼 섭취 방법
1 일 5 ~ 8 g의 인삼을 섭취하는 것이 좋습니다. 이는 여러 가지 방법으로 섭취 할 수 있습니다 :
- 분말 : 메인 스푼 1 큰술을 섞으십시오.
- 보충 교재로 : 매일 1-3 캡슐을 섭취하십시오 - 캡슐에서 인삼을 섭취하는 방법을보십시오;
- 차 안에서 : 하루에 3-4 컵의 차를 마 십니다.
- 팅크에서 : 작은 물에 1 큰 술을 희석하고 매일 가져 가라.
인삼은 의사, 영양사 또는 약초사의지도에 따라 단기간 사용하면 더 좋은 효과를 나타내는 지속적으로 섭취해서는 안됩니다.
인삼 관리
인삼의 모든 이득에도 불구하고 심장병, 임산부 또는 모유로 기르는 사람들을 위해 조언되지 않는다. 최대 일일 복용량 인 8 g을 초과하면 설사, 불면증 및 혈압 상승과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다. 그러나 이러한 증상은 식물이 멈 추면 사라질 수 있습니다.
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