손과 발의 붓기와 싸우기 위해 몸에서 과량의 체액을 제거하는 데 도움이되는 이뇨 작용을하는 차 또는 주스와 같은 가정 요법을 사용할 수 있습니다.
그러나이 가정 치료제를 강화하기 위해 소금을 섭취하지 말고 1.5 리터의 물을 마시고 매일 최소한 30 분간 가벼운 산책을하는 것이 좋습니다. 오이, 호박, 셀러리, 파슬리와 같은 이뇨제를 먹으면 손과 발을 소독하는 데 도움이됩니다.
이러한 가정 요법은 증상이 호전되지 않으면 3 일 동안 복용 할 수 있으며, 약물 치료가 필요할 수 있으므로 의료 상담이 권장됩니다. 이러한 가정 요법을 준비하는 방법은 다음과 같습니다.
1. 과일 주스
복숭아와 석류로 수박 주스를 마시는 것은 손과 발의 붓기를 막는 대단한 자연스러운 전략입니다.
성분
- 1/2 수박
- 복숭아 2 개
- 1/2 석류
준비 모드
설탕을 바르지 않고 블렌더에 든 모든 재료를 쳐서 다음과 같이 마 십니다. 또한 주스에 이미있는 석류 씨앗을 준비하고 아이스크림을 마시면 영양분을 잃지 않도록 할 수 있습니다. 준비가 끝난 직후 하루에 2 번 주스를 가져옵니다.
2. 수분을 공급할 수있는 허브 티
돌 차단기가 달린 차는 신체에서 과도한 체액을 제거하는 이뇨제가 있기 때문에.
성분
- 소수의 가죽 모자 1 개
- 한 줌 돌 돌파
- 500 ml의 여과 된 물
준비 모드
냄비에 모든 재료를 넣고 끓여야합니다. 그 다음, 불을 끄고 차가워지고, 긴장을 풀고 하루에 네 번씩이 차를 식사 사이에 마 십니다.
3. 셀러리와 파인애플 주스
셀러리는 우수한 이뇨제이므로 수분 유지의 결과 인 팽창을 치료하기위한 훌륭한 가정 요법입니다.
성분
- 3 줄기와 다진 셀러리 잎
- 파인애플 3 조각
- 1 잔의 물
준비 모드
믹서기에있는 모든 성분을 치고, 긴장시키고 다음을 마셔 라. 낮에는 셀러리 잎에서 차를 가져 간다. 차는 물 1L 당 20g의 녹색 잎 비율로 준비되어야합니다.
4. 아르테 미시 차
Artemisia와 현자로 만든이 수제 제법은 유기체에 대한 자연스러운 해독뿐만 아니라 신체의 과도한 수분을 제거하는 데 도움이되는 뛰어난 이뇨 성질을 가지고 있습니다.
성분
- 10 g의 꽃, 잎 및 아르테미아의 뿌리
- 물 500 ml
준비 모드
냄비에 재료를 넣고 10 분간 끓으십시오. 그런 다음 하루에 4 컵의 차를 8 일 동안 부드럽게하고 변형시켜 마셔야합니다. 이 차는 유산을 초래할 수 있으므로 임산부는 복용하지 않아야합니다.
5. 오렌지색 꽃으로 다리를 닦으십시오.
굵은 소금과 오렌지 잎으로 발을 씻는 것이 또 다른 좋은 자연적 해결책입니다.
성분
- 2 리터의 물
- 오렌지 나무의 20 잎
- 1/2 컵 굵은 소금
준비 모드
오렌지 잎은 물에 약 3 분 동안 끓여야합니다. 더위에서 제거한 후, 용액이 따뜻해질 때까지 차가운 물을 첨가 한 다음 굵은 소금 반 컵을 넣으십시오. 다리는 15 분 동안, 바람직하게는 침대 전에 담가야합니다.
