11 개월 된 아기는 혼자 먹기를 좋아하고 입에 음식을 더 쉽게 먹을 수는 있지만 테이블에서 노는 습관이있어 제대로 먹기가 어렵고 부모님의 관심이 더 필요합니다.
또한 그는 양손으로 유리를 잡고 주스, 차, 물을 섭취하기 위해 더욱 독립적으로 일할 수 있으며 믹서에 작은 스낵을 줄 필요없이 음식을 반죽해야합니다. How It Is 및 11 개월 째 아기를 만드는 법에 대해 자세히 알아보십시오.
민트와 수박 주스
믹서기에서 씨없는 수박, 반 배, 민트 잎 1 개와 물 80ml를 섞어서 설탕을 넣지 않고 아기를 먹는다.
이 주스는 점심 또는 저녁 식사 때 또는 오후 스낵 30 분전에 가져갈 수 있습니다.
야채 주스
껍질을 벗기지 않은 블렌더 하프 사과를 치십시오. unpeeled 오이, ¼ 원료 당근, 찻 숱가락 1 작은 귀리 및 절반 물 한 잔, 설탕을 추가하지 않고 아기를 제공합니다.
완두콩과 Chickpeas
이 고양이는 식사 중 작은 과일이나 주스와 함께 저녁 시간에 점심 식사에 사용할 수 있습니다. 또한 사용 된 채소는 다양 할 수 있으며 아기는 이미 소금이없는 한 나머지 가족을 위해 준비된 채소를 먹을 수 있습니다.
성분
- 밥 3 큰술
- 치킨 필레 25g
- 토마토 1 개
- 신선한 완두콩 1 큰술
- 시금치 다진 1 큰술
- 올리브 오일 1 작은 술
- 파슬리, 양파, 마늘, 소금
하고있는 길
작은 물로 닭고기를 요리하고 분쇄하십시오. 그런 다음 올리브 오일에 양파와 마늘을 넣고 필요할 경우 잘게 자른 토마토, 완두콩 및 약간의 물을 넣으십시오. 닭고기, 파슬리를 넣고 5 분간 약한 불로 둡니다. 그런 다음이 스튜를 쌀과 잘게 잘린 시금치로 아기에게 제공하십시오.
고구마와 생선 필레
생선은 생후 11 개월부터 도입되어야하며, 아기가 이런 종류의 알레르기를 갖고 있는지 확인하는 것이 중요합니다.
성분 :
- 등뼈없는 생선 필레 25g 그램
- 콩 2 큰술
- 고구마 반죽 ½
- ½ cubed carrot
- 1 작은 술 식물 기름
- 마늘, 다진 흰 양파, 파슬리, 오레가노
준비 방법 :
식물성 기름에 마늘과 양파를 넣고 생선, 당근, 약초를 계절과 약간의 물에 넣고 부드러울 때까지 요리합니다. 고구마와 콩을 별도의 냄비에 넣어 요리하십시오. 서빙 할 때, 물고기를 나누고 콩 및 고구마를 반죽하십시오, 아기의 씹기를 자극하는 약간 더 큰 조각을 남겨두기.
