신경 쇠약증은 심리적 장애로, 원인이 거의없고 신경계의 약화로 특징 지어 약화, 정서적 인 고갈, 두통 및 과도한 피로를 유발합니다.
Neurasthenia는 일반적으로 스트레스가 많은 일상이나 가족 문제와 같은 유전 및 환경과 같은 여러 요소의 조합으로 간주됩니다. 따라서, 이 장애의 진단은 제시된 증상의 평가 및 예를 들어, 일반화 된 불안 장애와 같은 증상을 가질 수있는 다른 상황의 배제를 통해 심리학자 또는 정신과 의사에 의해 진단된다.
치료는식이 요법과 생활 습관을 바꾸는 것, 예를 들어 지방 요법의 섭취를 피하고 신체 활동을 규칙적으로 연습하는 것 (예 : 정신 요법의 세션 및 필요한 경우 항우울제 사용)과 같이합니다.
주요 증상
신경 쇠약 증세의 증상은 삶의 어느 시점에서나 나타날 수 있으며, 스트레스가 많은 일상 생활을하거나 수면이 좋지 않거나 알코올이나 지방이 많은 음식 섭취와 같은 좋은 습관이없는 사람들에게 흔합니다. 신경 쇠약의 주요 증상은 다음과 같습니다.
- 두통;
- 육체 및 감정적 인 소진;
- 신체 통증;
- 증가 된 감도;
- 압력 및 헤드 중량;
- 귀에 울리는;
- 현기증;
- 수면의 변화;
- 과도한 피로감;
- 휴식의 어려움;
- 집중력의 어려움;
- 팔다리의 무감각 및 따끔 거림;
- 불안 또는 우울증.
신경 쇠약증의 진단은 공황 장애 또는 일반화 된 불안 장애와 같은 동일한 증상으로 발생할 수있는 다른 질병의 배제 이외에 사람이 설명하고 제시하는 증상의 관찰을 통해 심리학자 또는 정신 분석가에 의해 이루어진다 .
또한, 정신 분석 검사는 신경 쇠약의 진단을 확립하기 위해 심리적 테스트를 수행 할 수 있으며, 신경 쇠약의 암시가되기까지 3 개월 이상 지속되어야하는 증상과 지속 기간을 기반으로해야합니다.
치료는 어떻게 이루어 집니까?
신경 쇠약의 치료는 정신과 의사 또는 정신 분석가가 신경 쇠약의 원인을 이해하고, 조직하도록 돕고, 자부심과 자신감을 자극하고, 촉진하는 활동을 도우려는 치료를 통해 이루어져야합니다 휴식.
정신병 의사는 항우울제의 사용을 권장 할 수도 있습니다. 왜냐하면 항우울제는 의사의 지시에 따라 권장되고 사용되어야하는 웰빙을 담당하는 호르몬의 생산과 방출을 자극하기 때문입니다. 어떤 항우울제 약물이 가장 많이 사용되는지보십시오.
변화하는 습관은 신경 쇠약의 치료뿐만 아니라 예방에도 중요합니다. 따라서 음식은 섬유, 야채, 과일 및 채소의 균형과 부자뿐만 아니라 알코올성 음료, 지방이 많은 음식과 담배를 피하는 것이 중요합니다. 또한 정기적 인 신체 활동을 수행하는 것으로 표시되기 때문에 웰빙 감각을 담당하는 호르몬 생산을 자연스럽게 자극하여 긴장을 풀 수 있습니다.
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