고 콜레스테롤의 증상은 일반적으로 존재하지 않으며 오직 혈액 검사를 통해 문제를 확인하는 것이 가능합니다. 그러나 과잉 콜레스테롤은 간에서 지방이 축적되어 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.
- (xanthelasma)로 알려진 피부의 뚱뚱한 공.
- 뚜렷한 이유없이 복부 팽만;
- 배꼽 부위 감도 증가.
xanthelasma는 힘줄과 피부에 형성되며 다양한 크기의 카로시 너입니다. 일반적으로 분홍색이며 테두리가 잘 정돈되어 있습니다. 이미지가 보여 주듯이, 팔뚝, 손 또는 눈 주위와 같이 그룹, 특정 지역에 나타납니다.
이 지역의 복부 팽창과 부드러움은 보통 혈중 중성 지방 농도가 800 mg / dl 이상의 혈압에 도달 할 때 발생하는 간장 및 비장의 확대로 야기되며 심한 복통 및 다른 증상을 유발할 수 있습니다. 빈번한 메스꺼움.
콜레스테롤 수치가 이러한 증상의 발현을 위해 매우 높아야 할 때, 대부분의 사람들은 자신의 진행을 촉진시키는 콜레스테롤 수치가 높다는 것을 알지 못합니다. 콜레스테롤 수치가 높은지 아닌지 확인하는 유일한 방법은 전체, 나쁜, 나쁜 콜레스테롤 및 중성 지방에 대한 혈액 검사입니다. 시험에서 콜레스테롤 수치가 높음을 나타내는 값을 확인하십시오.
무엇이 높은 콜레스테롤을 일으키는가?
고 콜레스테롤의 주원인은 건강에 해로운 음식입니다. 노란 치즈, 소시지, 튀김 음식 또는 산업화 된 제품과 같은 지방이 많은 음식으로 혈중 콜레스테롤이 너무 빨리 상승하여 신체가 제대로 제거하지 못하게합니다 .
그러나 담배를 피우거나 술을 마시는 것과 같은 운동이나 건강에 좋지 않은 생활 습관이 없으면 더 많은 콜레스테롤 수치가 발생할 위험이 높아집니다.
또한 높은 유전 콜레스테롤로 고생하는 사람들은 여전히식이 요법과 운동에주의를 기울여 질병에 대한 유전 적 경향과 관련이 있으며 보통 다른 가족 구성원들에게도 영향을줍니다.
고 콜레스테롤 치료 방법
고 콜레스테롤을 줄이고 약물 사용을 피하는 가장 좋은 방법은 규칙적인 신체 활동과 건강한 식습관, 지방 함량이 낮고 청과물이 풍부해야합니다. 또한 예를 들어 메이트 티 또는 아티 초크와 같은 과도한 콜레스테롤을 제거하여 신체와 간을 해독하는 데 도움이되는 몇 가지 가정 요법이 있습니다. 여기에 높은 콜레스테롤 수치를 낮추기위한 가정 요법을위한 몇 가지 조리법이 있습니다.
그러나 콜레스테롤을 낮추는 것이 매우 어렵 기 때문에 심바스타틴이나 아토르바스타틴과 같은 콜레스테롤 치료제를 처방 할 수 있습니다. 콜레스테롤 수치가 높은 경우에는 콜레스테롤 제거에 도움이됩니다. 유전. 치료에 사용 된보다 완벽한 치료법 목록을 확인하십시오.
그것은 죽상 경화증, 고혈압, 심장 마비 및 뇌졸중을 포함하는 심각한 건강 결과를 가질 수 있기 때문에 높은 콜레스테롤을 낮추는 것이 중요합니다.
다음 비디오에서 Nutritionist Tatiana Zanin이 콜레스테롤 조절에 도움이되는 몇 가지 수제 조리법을 확인하십시오.
콜레스테롤 수치를 낮추기위한 좋은 힌트는 간장에 직접 작용하여 콜레스테롤 수치를 낮추는 혈액 정화 과정을 돕는 당근 주스입니다.
