임신 중 빈혈은 철분이 풍부한 음식뿐만 아니라 육류, 간 스테이크 및 짙은 녹색 채소와 같은 엽산이 풍부한 식품 섭취로 치료해야합니다.
임신 중 빈혈은 정상 상태, 특히 혈액의 헤모글로빈 양이 감소하고 철 요구량이 증가하므로 임신 2 기 및 3 기 사이에 정상 상태입니다. 이 질병은 혈액 검사를 통해 진단되며 심한 경우 약화, 성장 지연 및 조기 진통과 같은 위험을 엄마와 아기에게 가져올 수 있습니다.
다음 비디오에서 빈혈을 치료하기 위해 무엇을 먹어야할까요?
무엇을 먹을까?
임신 중 빈혈을 치료하려면 고기, 간 스테이크, 콩, 시금치, 양배추와 같은 철분이 많은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 음식에 존재하는 철분의 흡수를 향상 시키려면 오렌지, 레몬, 파인애플 또는 만다린과 같은 주스를 마시거나 식사 옆에 감귤류 과일을 먹어야합니다. 철분이 풍부한 식품을보십시오.
산과 의사는식이 요법 외에도 하루 철 보충제를 처방 할 수 있으며 철분 또는 액체 황산염이 가장 보편적으로 사용됩니다. 이러한 철분 보충제는 설사, 변비, 메스꺼움 및 가슴 앓이 같은 부작용을 일으킬 수 있으며 이러한 증상이 매우 강한 여성의 경우 매일 철 주입을 선택할 수 있습니다. 그러나 이러한 주사는 고통스럽고 피부에 흠집을 유발할 수 있습니다.
임신 중 빈혈 진단
임신 중 빈혈의 진단은 혈액 내에 존재하는 헤모글로빈과 페리틴의 양을 평가하는 태아 혈액 검사를 통해 이루어집니다. 헤모글로빈 11g / dl보다 낮은 수치는 빈혈의 지표이며 치료가 시작되어야합니다.
임신 중 빈혈의 징후와 증상
임신 중 빈혈의 증상은 대개 다음과 같이 임신 자체의 증상과 혼동 될 수 있습니다.
- 피로감;
- 현기증;
- 두통;
- 다리 통증;
- 식욕의 부족;
- 창백한 피부;
- 표백 한 눈.
탈모와 같은 다른 증상도 나타날 수 있지만 심한 빈혈의 경우 더 흔합니다.
임신 중 빈혈 위험
임신 빈혈의 발병은 주로 여성에게 위험을 초래하지만, 빈혈이 매우 심각한 경우에도 아기의 발달에 영향을 줄 수 있습니다. 주요 위험은 다음과 같습니다.
- 여성의 경우 : 피로, 강렬한 수면, 약점 및 산후 감염.
- 아기의 경우 : 체중이 낮고, 성장이 어려우며, 조기 출산과 낙태가 필요합니다.
이러한 합병증은 빈혈 치료의 적절한 후속 조치로 피할 수 있습니다.
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