비강에는 두 가지 주요 유형이 있습니다.
- 저산소증 (hypoanalasate) : 코가 막히는 것처럼 사람이 말하며, 보통 독감, 알레르기 또는 코의 해부학 적 변화의 경우에 발생합니다.
- Hyper-nasal (하이퍼 비강) : 보통 사람들을 더 괴롭히는 말입니다. 말하기 동안 공기가 코로 잘못 지시되는 방식을 변경하여 수년 동안 개발 된 말의 습관 때문에 발생합니다.
어떤 유형의 비강을 교정하기위한 최선의 치료법 중 하나는 호흡을 조절하고 귀를 훈련시켜 어떤 소리가 코의 도움을 받거나 입의 도움을 받아야하는지 식별 할 수 있도록하는 것입니다. 말하다.
따라서 언어 치료사와 상담하여 비강의 원인을 규명하고 각 사례별로 개별적인 후속 조치를 취하십시오.
집에서 코 소리를 고치는 3 가지 방법
비 언어를 교정하기 위해서는 언어 치료사의 도움이 필요하지만, 청력 학자가 지시 한 치료를하고있을 때에도 음성이 아나 사라다가되어 집에서 지킬 수있는 몇 가지 요령이 있습니다.
1. 입을 벌려 말하십시오.
비강은 입이 거의 닫힌 채로 말하면서 코를 통해 공기가 빠져 나가는 원인이되기 때문에 코 소리는 매우 자주 발생합니다. 그렇게하면 소리가 정상보다 더 많이 나오게됩니다.
따라서 코 소리가있는 사람들은 말하는 동안 자신의 입을 더 개방적으로 유지해야합니다. 좋은 팁은 입이 벌어 지거나 입이 벌어지는 것을 방지하기 위해 입 안의 치아 사이에 물건을 들고 있다고 상상하는 것입니다.
2. 근육 강화 운동
당신이 말하기와 비음을 피하는 방법을 개선하는 또 다른 좋은 방법은 입 주위에 있고 말하기의 행동에 참여하는 운동을 강화하는 연습을하는 것입니다. 이를 수행하는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.
- P, B, T 또는 G와 같은 "폭발성"문자를 천천히 반복하십시오 .
- 천천히 S, F 또는 Z와 같은 "자동"문자를 반복하십시오 .
- 구개 근육을 운동하기 위해 반복적 으로 "a"/ "an"소리를 반복 하십시오.
- 플루트 를 사용 하여 근육을 수축시키고 공기를 입으로 향하게하십시오.
이러한 운동은 집에서 하루에 여러 번 반복 할 수 있으며 실제로 소리를 내지 않아도 수행 할 수 있습니다. 예를 들어, 훈련 중이라는 것을 알지 못하는 등 가사 일을하면서 수행 할 수 있습니다.
3. 말하면서 혀를 내린다.
비음 소리와 종종 관련되는 또 다른 문제는 말을 할 때 혀가 올라가는 소리가 들려서는 안되는 경우에도 더 비음 소리를내는 것입니다.
이 변화를 확인하기는 어렵지만 훈련을받을 수 있습니다. 이렇게하려면 거울 앞에 서서 한 손으로 턱을 잡고 입을 벌리고 앞과 뒤의 혀에 혀끝을 올려 놓아야합니다. 이 위치에있는 후에 'ga'라는 단어는 입을 닫지 않고 'a'가 말하거나 여전히 키워지면 혀가 내려지는 지 관찰하지 않고 말해야합니다. 그 소리가 들리면 그 소리가 아래쪽으로 나올 때까지 훈련을 시도해야합니다. 그 소리가 올바른 방법이기 때문입니다.
