폐쇄성 수면 무호흡증은 수면 중에 호흡이 매우 느리거나 호흡이 일시적으로 중단되어 코골이되고 에너지를 회복하지 못하는 불안한 휴식을 유발하는 질환입니다. 따라서 낮 동안 졸음 이외에, 이 질병은 집중력 장애, 두통, 과민성 및 심지어 발기 부전과 같은 증상을 유발합니다.
수면 무호흡증은 인두 근육의 조절 장애로 인한기도 폐쇄 때문에 발생합니다. 또한 과체중, 음주, 흡연, 수면제 같은 폐쇄성 수면 무호흡증을 일으킬 위험이 증가하는 생활 습관이 있습니다.
이 수면 장애는 생활 습관을 개선하고 공기를기도로 밀어 넣고 호흡을 촉진하는 산소 마스크를 사용하여 치료해야합니다.
식별 방법
폐쇄성 수면 무호흡증을 확인하려면 다음과 같은 증상이 나타나야합니다.
- 수면 중 코골이;
- 밤에 몇 초 동안, 심지어 몇 초 동안 그리고 눈에 띄지 않는 방식으로 깨어나십시오.
- 수면 중 호흡이나 질식이 멈춘다.
- 하루 동안 과도한 수면과 피곤함;
- 잠자는 동안 소변을 보거나 소변을 잃는 경우;
- 아침에 두통이있다.
- 연구 나 직장에서 소득을 줄인다.
- 집중력과 기억력에 변화가 있음;
- 과민 반응과 우울증을 유발하십시오.
- 성적인 무력감을 가져라.
이 질환은 호흡기, 코와 목 부위의 협착으로 인해 발생합니다. 주로 인두라고 불리는 목구멍 근육의 활동 조절이 완화되어 호흡 중에 과도하게 이완되거나 좁아 질 수 있습니다. 치료는 폐병 학자에 의해 이루어지며, 폐병 학자는 CPAP 또는 일부 경우에는 수술이라는 장치를 나타낼 수 있습니다.
50 세 이상의 사람들에게 더 흔하게 나타나며, 증상의 양과 강도는 무호흡의 심각도에 따라 달라지며, 예를 들어 과체중이나 인체의 해부학 등의 요인에 의해 영향을받습니다.
과도한 수면과 피로를 일으키는 다른 질병들도보십시오.
수면 무호흡증의 유형
수면 무호흡증에는 다음과 같은 세 가지 주요 유형이 있습니다.
- 폐쇄성 수면 무호흡증 : 대부분의 경우 호흡 근육의 이완, 목, 코 또는 턱의 해부학 적 구조의 축소 및 변화로 인해기도가 막혀서 발생합니다.
- 중추 성 수면 무호흡증 : 대개 뇌 손상을 일으키고 뇌종양, 뇌졸중 또는 퇴행성 뇌 질환과 같은 수면 중 호흡기 활동을 조절하는 능력을 가진 일부 질병 후에 발생합니다.
- 혼합 무호흡증 : 이것은 가려움증 인 폐쇄성 무호흡증과 중추 신경계 무호흡증 모두에 의해 유발됩니다.
또한 일시적인 무호흡의 경우도 있습니다. 예를 들어, 호흡 중 공기의 통과를 방해 할 수있는 편도선, 종양 또는 폴립의 염증이있는 사람에게서 일어날 수 있습니다.
진단을 확인하는 방법
수면 무호흡 증후군의 확실한 진단은 뇌파를 측정하고, 근육 운동을 호흡하며, 호흡 중에 들어오고 나가는 공기의 양을 측정하여 수면의 질을 검사하는 폴리 노말 그래피 (Polysomnography) 혈액 내의 산소량 외에. 이 검사는 수면을 방해하는 무호흡 및 기타 질병을 확인하는 데 사용됩니다. polysomnography가 완료되는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
또한 의사는 환자의 폐, 얼굴, 목 및 목의 병력 및 신체 검사를 평가하여 무호흡 유형을 구별하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
치료 방법
수면 무호흡증을 치료하기 위해 몇 가지 대안이 있습니다.
- CPAP 는 공기를기도로 밀어 넣고 호흡을 촉진하고 수면의 질을 향상시키는 산소 마스크와 같은 장치입니다. 그것은 수면 무호흡증의 주요 치료법입니다.
- 수술 : 이것은 CPAP의 사용으로 호전되지 않는 환자에서 시행됩니다. CPAP는 무호흡 치료의 한 형태가 될 수 있으며, 기도의 협착이나 폐색의 교정, 하악의 기형 교정 또는 임플란트 식립과 함께 할 수 있습니다.
- 생활 습관의 수정 : 체중 감량에 매우 중요한 것 외에도 진정 작용을 유발하는 물질을 섭취하거나 담배를 피우는 것과 같이 수면 무호흡증을 악화 시키거나 유발할 수있는 습관을 버리는 것이 중요합니다.
개선 징후는 눈치 채기까지 몇 주가 걸릴 수 있지만, 수면 시간이 길어서 하루 종일 피로감을 줄일 수 있습니다. 수면 무호흡증 치료에 대해 자세히 알아보십시오.
수면 무호흡증의 치료는 코골이와 주변 사람들을 괴롭히는 것 외에도 고혈압, 2 형 당뇨병, 심장 마비, 고혈압, 고혈압, 고혈압, 고혈압, 부정맥, 경색 및 뇌졸중.
수면 무호흡증을 수면 무호흡증으로 치료할 수 있습니다. 예를 들어 수면제를 사용하지 않고 규칙적인 신체 활동을하여 체중이 유지되고 공기 흐름이 개선되고 코골이가 줄어들며 호흡 곤란을 느낀다. 수면 무호흡증 치료를위한 3 가지 자연적인 옵션을 확인하십시오.