가정 여드름 치료 - 가정 요법

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Atazanavir (Reyataz)
Atazanavir (Reyataz)
이 가정 치료는 매일 2 번만 따라갈 수 있으며 피부에 우수한 결과를 가져 오며 다음으로 구성됩니다. 1 단계. 더 많은 아연을 먹는다. 쌀 누밀, 밀 배아, 마늘, 닭고기, 돼지 고기, 렌즈 콩, 콩, 해바라기 씨 또는 호박과 같은 아연이 풍부한 음식을 먹어야합니다. 이 유형의 음식 섭취는 여드름을 줄이고 피부의 윤택을 감소시키고, 프로스타글란딘의 합성을 억제하여 개방성 및 폐쇄성 코돈에 대한 각질 제거, 각질 용해 및 항 염증 작용을 강화시킵니다. 여성을위한 아연의 권장 일일 복용량은 남성의 경우 8mg과 11mg이며 허용치는 40mg입니다. 아연 모양 캡슐도 좋은 선택이지만, 이 경우 복용량은 하루