위장염 다이어트

위장염에 대한식이 요법은 잘 익은 흰 쌀밥, 국물, 갈가리 찢긴 닭고기, 으깬 감자와 조리 된 과일 또는 수박과 멜론과 같은 물이 많이 들어있는 소량의 섬유로 쉽게 소화 할 수있는 우선 순위 음식이어야합니다.

위장염은 일반적으로 오염 된 음식으로 인한 장 감염이며 대개 며칠 지속됩니다. 가장 심한 경우에는 복통, 설사 및 구토뿐만 아니라 발열과 두통을 일으 킵니다.

애완 동물 동반 허용

섭취해야하는 음식은 쉽게 소화되어 위장이 질병으로부터의 회복을 촉진하기 위해 휴식을 취할 수 있도록해야합니다.

설탕을 줄이고 수박, 멜론, 구아바, 껍질을 벗기지 않은 사과, 오렌지 주스, 귤 쥬스, 매우 익은 바나나와 같은 물을 많이 포함한 섬유 과일 ;
흰 쌀, 흰 파스타, 파로 파, 타피오카와 같은 비 전체 곡물 ;
구운 감자 와 으깬 감자;
고기가 희박 하며 조리 된 닭고기 나 쇠고기와 같이 쉽게 소화됩니다.
생강과 함께 카모마일과 레몬 밤을 좋아하는 차가 진정됩니다.

음식 이외에 수분을 유지하고 설사 나 구토시 잃어버린 물을 보충하기 위해 풍부한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다. 순수한 물 이외에 하루 종일 소량으로 섭취 한 차와 쥬스를 사용할 수 있습니다. 수제 유장을 준비하는 방법은 다음과 같습니다.

금지 된 음식

위장염 중에 금지 된 음식은 소화하기 어렵고 위장과 장의 움직임이 증가하는 음식입니다 :

콜라, 초콜렛 및 녹색, 검은 색 및 동료 차와 같은 커피 및 기타 카페인 함유 식품;
초과 지방은 설사를 일으킬 수 있기 때문에 튀김 ;
콩, 렌즈 콩, 계란 및 양배추와 같은 가스를 생산하는 식품 ;
그들은 복부 bloating 및 설사를 일으키는 원인이 될 수있는 섬유에서 부유하다 것과 같이 익지 않고 잎이 많은 채소 ;
파파야, 자두, 아보카도, 무화과 같은 완하제 과일 ;
chia와 linseed와 같은 씨앗 은 장의 이동을 가속하기 때문에;
그들은 지방이 풍부하고 설사를 일으킬 수 있기 때문에 밤, 땅콩, 견과 같은 종자 ;
소세지, 소시지, 햄, 모 타 델라 및 베이컨과 같은 가공 된 고지 육류 .

장 기능이 향상됨에 따라 요리 된 채소 및 다른 과일을 점차적으로 식품에 도입하여 변 일관성 및 장 가스 생산의 변화를 관찰해야합니다.