남근을 증가시키기 위하여 Jelqing 기술을하는 방법

Jelqing 기술은 손을 사용하여 집에서 만들 수있는 음경의 크기를 늘리는 완전히 자연스러운 방법으로 음경 확대 장치의 저렴한 옵션입니다.

그것은 매우 간단하고 고통이없는 기술이지만 잘못된 방법으로 수행하면 음경에 손상을 줄 수 있으므로 사용 전 단계별로 전체 내용을 읽는 것이 중요합니다.

이 기법의 작동 방식

이 기술은 성기에 혈액 순환을 증가시키고, 음경의 몸을 길게하며, 혈액을 수용 할 수있는 능력을 증가시킵니다. 더 많은 혈액을 받으면 음경이 커지고 두꺼워집니다.

결과가 나오면

첫 번째 결과는 일반적으로 기술 사용 1 개월 또는 2 개월 후에 발견 될 수 있으며 최대 0.5cm의 크기 증가를 확인할 수 있습니다. 그러나 시간이지 나면서, 예를 들어 최대 2 또는 3cm의 음경 크기의 변화를 확인할 수 있습니다.

올바른 기술을 수행하는 단계별 방법

올바른 Jelqing 기술을 만들고 음경에 부상을 입히지 않으려면 다음 3 가지 단계를 준수해야합니다.

1. 가열 단계

첫 번째 단계는 남근의 신체 조직의 가열을 보장하여 기술의 나머지 단계에서 부상 위험을 줄이므로 매우 중요합니다. 워밍업하는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

• 뜨거운 샤워를하십시오;
• 페니스에 뜨거운 압축 또는 수건을 두십시오;
• 온수 주머니를 바릅니다.

워밍업 후, 더 많은 혈액이 장기의 몸에 들어갈 수 있도록 음경을 중간 발기 수준으로 두어야합니다. 이상적인 수준은 예를 들어, 페니스가 직립이지만 침투를 만들기에 충분히 단단하지 않다는 것입니다.

그 후, 기술의 움직임을 촉진하고 불편 함을 덜기 위해 다음 단계를 시작하기 전에 약간의 윤활유를 도포 할 수 있습니다.

2. 연습 단계

이전 단계를 수행하고 올바른 발기 수준에 도달 한 후 다음을 포함하는 운동 단계를 시작할 수 있습니다.

1. 이미지에 표시된대로 "확인"제스처 기호를 형성하기 위해 손가락과 엄지 손가락으로 감싸는 음경 기저부를 잡으십시오 .
2. 통증을 일으키지 않고 손가락으로 음경의 몸을 살짝 쥐고, 음경의 몸에 혈액을 충분히 담을 수있을 정도로 강하게하십시오.
3. 천천히 귀두 머리를 통과하지 않고 귀두의 기저부 까지 손을 밀어주십시오 .
4. 첫 손으로 귀두 기저부를 계속 잡으면 서 다른 손으로 단계 를 반복하십시오 .

이러한 단계는 기술을 시작하는 남성 특히 약 20 번 반복해야합니다.

3. 스트레칭 단계

이 단계는 아픈 감각을 예방하고 또한 기관의 신체에서 조직의 치유를 촉진하는 데 도움이됩니다. 이렇게하려면 엄지와 검지를 사용하여 약 1 ~ 2 분 동안 작은 원형 마사지를 음경에 적용해야합니다.

마지막으로, 혈액 순환을 촉진하기 위해 2 ~ 5 분 동안 따뜻한 압축을 음경에 다시 넣을 수 있습니다.

기술을 할시기

Jelqing 기술은 처음에는 일주일에 2 ~ 3 회 실시해야하지만, 빈도는 시간이 지남에 따라 주당 4 ~ 5 회 증가 할 수 있습니다.