감기 증상은 바이러스와 접촉 한 후 1 일에서 3 일 사이에 시작되며 다음과 같습니다.
- 코 또는 목에 불편 함;
- 물과 투명한 분비물로 재채기와 코 감기;
- 일반적인 불쾌감;
- 황록색 채색 된 카타르;
- 빈번한 기침.
일반적으로 보통 감기의 증상은 감염 후 4 일부터 10 일 사이에 특히 감기에 노출 된 후에 사라집니다. 독감과 감기의 주된 차이점은 독감에서 더 심하고 발열을 포함하는 증상의 강도입니다. 감기에 걸리면 증상이 더 미묘하고 쉽게 치료할 수 있습니다. 독감과 감기의 차이점을 여기에서 확인하십시오.
일반적인 감기를 치료하는 방법
감기에 대한 치료는 간단하며 신체의 방어력을 강화시키고 증상과 싸우는 것으로 구성됩니다. 일부 솔루션은 다음과 같습니다.
- 오렌지, 파인애플, 딸기 및 아세 롤라 같은 비타민 C가 풍부한 음식 섭취 증가.
- 저녁때 치킨 스프를 먹고,
- 귀하의 의사 또는 약사의 지시에 따라 Apracur와 같은 감기 치료.
또한 온도의 갑작스러운 변화를 피하고 냉동 식품의 섭취를 피하고 수분 공급에 유의해야합니다. 감기에 걸릴 때 마실 수있는 몇 가지 수제 티가 있습니다.
감기에 대한 홈 구제책
오렌지 주스는 비타민 C가 풍부하며 몸의 방어력을 강화하고 감기 회복을 돕습니다.
성분
- 오렌지 3 개
- 레몬 1 개
- 프로 폴리스 추출물 10 방울
- 벌꿀 1 큰술
준비 모드
오렌지와 레몬으로 주스를 만들고 프로 폴리스와 꿀을 넣으십시오. 이 주스에있는 비타민 C가 손실되지 않도록 다음을 마셔야합니다. 하루에이 주스 2 컵을 드십시오.
감기의 원인
감기는 피코 나 바이러스 또는 라이노 바이러스와 같은 바이러스에 의해 유발 될 수 있으며 감기 자체에 노출되면 감기가 발생하지 않으며 호흡기 바이러스 감염에 대한 감수성이 증가하지 않습니다. 차가운 바이러스는 아픈 사람이 재채기를하거나 기침을하거나 코를 불 때 공기 중에 방출되는 얇은 물방울을 통해 퍼지기 때문에 추위는 전염병입니다.
감기 예방법
감기 예방에 가장 좋은 방법은 좋은 위생을 포함합니다. 따라서 잦은 손씻기 및 소독 용액을 사용할 수도 있습니다.
감기의 증상은 분비물과의 접촉 후 또는 감염에 의해 오염 된 표면, 즉 독감에 걸린 사람과 접촉 한 후 1 일에서 3 일 사이에 시작됩니다.
감기에 걸린 사람은 따뜻하고 편한 자세를 유지해야하며 가능할 때마다 특히 초기 단계에서 가능한 공공 장소에 머물러 서 감염을 다른 사람에게 전가하지 않도록해야합니다. 액체를 많이 마시면 액체 분비물을 쉽게 배출 할 수 있습니다.
