유방 우유는 아기에게 줄 수있는 최상의 음식입니다. 그러나 유방을 제공 할 수 없거나 젖병을 젖병에 넣는 것이 바람직한 경우가 있으므로 유방을 추출해야합니다. 모유의 성분을 알아라.
우유를 추출 할 빈도와 각 여성의 선호도에 따라 손을 사용하거나 전기 또는 수동 폭탄을 사용하여 여러 가지 방법으로 추출 할 수 있습니다. 어떤 방법이든 항상 좋은 위생을 유지하고 아기의 우유 품질과 어머니를위한 최상의 편안함을 보장하는 팁을 따라야합니다.
호박으로 모유를 얻는 법
우유 펌프의 선택은 어머니가 병을 통해 모유를 아기에게 먹일 계획을하는 빈도와 관련이 있습니다. 그래서 엄마가 일주일에 한 두 번씩 병에 우유를 주려고한다면 수동 펌프를 사용하십시오. 그러나 더 많이주고 싶다면 이중 우유 추출기가있는 전기 펌프를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 우유가 더 효율적으로 추출된다는 것입니다.
1. 수동 폭탄
시장에 사용 방법이 약간 다를 수있는 몇 가지 핸드 파이프가 있습니다. 그러나 대부분의 경우 할 일은 유두 위에 젖꼭지가 제대로 놓 이도록 터널에 깔대기를 놓고 엄지 손가락과 집게 손가락으로 유방에 깔때기를 붙잡고 유방을 받쳐주고 유방을지지하는 것입니다. 손바닥을 잡고 펌프의 지시에 따라 추출 과정을 시작하십시오.
2. 일렉트릭 Bombilla
전기 폭탄은 여성을 위해 일을하기 때문에 사용하기 쉽고 동시에 두 유방에서 추출이 발생하면 한 번에 한 유방에서 우유를 추출하면 간단해질 수 있습니다. 판매를위한 몇 가지 다른 전기 펌프가 있으며, 예를 들어 속도 또는 압력 조정과 같은 다양한 모드를 사용할 수 있습니다.
이중 전기 펌프는 짧은 시간 내에 더 많은 우유를 얻을 수 있기 때문에 단순한 폭탄보다 더 많은 이점을 가지고 있습니다. 얻은 우유는 조기 유아에게 특히 유익한 높은 에너지를 함유하고 있습니다. 더 나은 유방 비우기, 모유 수유의 유지를 촉진합니다.
단계별 폭탄 사용 방법
펌프를 올바르게 사용하려면 다음을 수행해야합니다.
- 우유를 채우기 전에 손을 잘 씻으십시오.
- 젖꼭지에 잘 맞는 유방에 맞는 크기의 깔대기를 선택하고 깔때기 벽에 문지르지 않고 앞뒤로 자유롭게 움직일 수 있도록 충분한 공간을 남겨 둡니다.
- 어머니가 편안함을 느끼도록 허용 할 수있는 가장 강한 진공 인 최대 편안한 진공을 추출하십시오.
- 추출 전 또는 추출 중에 유방을 마사지하여 후광 주변을 원형으로 움직이면서 우유의 흐름을 자극하십시오.
- 한 번에 한 유방에서 우유를 가져 가기로 선택하면 두 유방 사이에서 여러 번 번갈아야합니다.
우유의 회수는 결코 고통스럽지 않아야하며, 여성이 고통을 느낀다면 즉시 그 과정을 중단해야합니다.
폭탄을 씻는 법
제조업체의 지침에 따라 사용 전후에 우유 펌프를 항상 헹궈 야합니다.
일반적으로 매일 더 깊은 세척을해야합니다.이 경우 추출 키트를 개별 부품으로 분해하고 비 전기 부품을 물로 약 5 분 동안 끓여야하며 전기 부품은 마른 천으로 닦아야합니다.
어떤 경우에도 청소하기 전에 항상 펌프의 손상을 방지하기 위해 제조업체의 지침을 읽으십시오.
손으로 모유를 가져 오는 법
더 어려울 수도 있지만 모유를 손으로 추출 할 수도 있습니다. 이렇게하려면 손을 잘 씻고 가슴을 마사지하는 등 폭탄을 사용하는 것과 동일한 조치를 취해야합니다. 그런 다음 엄지 손가락은 젖꼭지 위의 약 2 ~ 3 센티미터 위에 놓아야합니다. 가운데 손가락은 약 2 ~ 3 인치 정도 약간 아래로 엄지와 직접 정렬되고 가슴 플레이트쪽으로 가볍고 단단한 압력을 가하고 가슴을 회전 운동으로 압축합니다.
처음에는 어려울 수 있지만 여성은 대개 리듬을 찾아 우유를 더 쉽게 추출하는 데 도움이됩니다. 우유는 넓은 입구가있는 용기에 수집해야합니다.
모유를 먹을 때
모유는 아기에게 주어질 수있는 가장 좋은 음식이며, 모유 수유를 통해 모유로 기르는 것이 가장 좋습니다. 그러나 아기가 매우 작거나 조숙하고 유방을 빨 수 없다거나, 엄마가 결석해야하거나, 아플 때 또는 약을 복용해야하는 경우와 같이 이것이 불가능한 상황이 있습니다.
또한 모유의 회수는 유방이 너무 찼을 때 젖을 먹어서 우유 생산량을 늘리거나 아기를 모유 수유에 참여시킬 수도 있습니다.
유방이 더 많이 비면 우유를 많이 마실수록 생산 효율을 높이기위한 철수 절차가 수립되어야 함을 아는 것이 중요합니다.
모유 저장 방법
펌프로 채취 한 모유를 보관하기 위해서는 최대 48 시간 동안 냉장고에 보관할 수있는 적절한 용기에 넣거나 냉장고에 보관할 때까지 3 개월 동안 보관해야합니다.
해동 후 냉장고에서 약 24 시간 동안, 실온에서 해동하면 약 4 시간 동안 우유가 지속됩니다. 모유를 올바르게 저장하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
우유 복용 팁
모유 수유를 최상으로하려면 어깨를 편안하게하고 등 및 팔을 잘 지탱하고 편안한 자세를 취하고 다음의 팁을 최대한 따라야합니다.
- 하루 중 정해진 시간 동안 우유 생산을 자극하는 데 도움이되는 일상을 확립하십시오.
- 도달 할 수있는 모든 것을 갖추고 프라이버시가 보장되는 장소를 선택하십시오.
- 필요한 경우 유방에 뜨거운 압축을가하거나 유방을 마사지하여 우유가 배출되기 전에 후광 주변을 원형으로 움직여 우유의 강하와 흐름을 자극하십시오.
- 유방을지지하기 위해 손과 다른 손가락으로 손바닥으로 엄지 손가락과 집게 손가락 사이에 추출 키트 깔때기를 올려 놓습니다.
- 가능한 한 많은 시간을 쉬십시오.
또한 모유 수유를하기 전에 머리를 묶고 블라우스와 브래지어를 벗고 손을 철저히 씻어야합니다. 우유를 채취 한 후에는 용기에 넣은 날짜와 시간을 넣어 두어야 우유가 아기에게 줄 수 있는지 알 수 있습니다.
