나스 쥬스는 자연스럽게 가치를 낮추는 역할을하는 고 콜레스테롤에 대한 훌륭한 가정 요법입니다.
가지에는 항산화 물질의 높은 함량, 특히 껍질에 함유되어 있습니다. 그러므로, 그것은 주스 준비에서 제거되어서는 안됩니다. 간을 보호하고 결과적으로 콜레스테롤을 낮추기 위해 요리하거나 구운 다른 방법으로 가지를 섭취 할 수도 있습니다. 가지를 사용하는 또 다른 방법은 캡슐에 담겨 있습니다. 더 많은 것을 알기 위해 : Eggplant capsule.
이 주스를 복용하는 것 외에도 콜레스테롤을 낮추고 혈중 농도를 조절할 필요가 있지만, 또한 혈액 내 콜레스테롤 수치가 다시 올라가지 않도록 재교육 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 방법은 다음과 같습니다 : 콜레스테롤을 낮추기 위해 음식을 다시 교육하기위한 3 가지 팁.
성분
- 껍질로 얇게 썬 1/2 가지
- 3 오렌지의 천연 주스
준비 모드
믹서기에 가지와 오렌지 주스를 때려. 원하면 설탕을 넣고 설탕을 마셔야합니다.
오렌지 주스를 가진 가지 쥬스는 매일 콜레스테롤 수치가 높은 사람들이 섭취해야하는데, 이는 혈액의 과도한 지방과 싸울 수있는 맛있는 방법이기 때문입니다. 그러나이 가정 요법은 운동과 식사의 필요성을 면제하지 않습니다.
일반적으로 고 콜레스테롤의 증상은 나타나지 않지만 과체중이거나 앉아서 잘못된 다이어트, 과자, 튀김 음식, 지방 및 알코올성 음료를 남용하는 경우 의심을받을 수 있습니다.
다음 비디오에서 콜레스테롤에 관한 모든 것을 배우십시오 :
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