유아식 - 아기 사료 공급 - 0 개월에서 36 개월까지


에디터의 선택
비옥 한 기간의 신호
비옥 한 기간의 신호
아기의 영양은 전체 곡물, 과일, 야채, 생선, 고기 및 계란의 소비와 균형을 이루어 어린이들이 모든 영양소를 확보하고 신체의 적절한 기능을 보장하며 건강한 방식으로 성장하도록해야합니다. 생후 6 개월까지의 유아 는 모유 나 수식으로 만 섭취 해야하며, 그 나이 이후에는 소량으로 음식을 섭취하기 시작하며, 4 개월 후에는 새로운 음식을 소개하기도합니다 인생. 1 세 이후에 아이는 이미 가족식이 요법을 할 수 있지만 건강한 유아식 을 갖는 것이 기본입니다. 어린이 먹이 메뉴 유아 급식의 좋은 예는 다음과 같습니다. 아침 식사 - 전체 곡물에 과일과 우유가 들어 있습니다. 콜레 션 - 치즈 광산과 오렌지 주스가 든 빵 1 개. 점심 식사 - 쌀과 샐러드가 달린 계란 주머니 1 개와 디저트를위한 과일 1 개. 스낵 - 요구르트 1 개와 과일 1 개. 저녁 식사 - 으깬 감자와 야채와 생선 스튜, 디저트 1 과일을 위해. 하루 종일 약 1 리터의 물을 마시는 것이