아기가 자궁에서 여전히 음악이나 독서로 자극을 받으면인지 발달을 촉진 할 수 있습니다. 왜냐하면 그는 이미 주위에서 일어나는 일을 인식하고 있기 때문에 심장 박동을 통해 자극에 반응합니다. 이는 더 차갑고 움직임과 모방을합니다. 흡입 운동.
또한 아기를 자극하는 데 사용되는 운동은 산후 우울증의 위험을 줄이는 등 어머니와 아기의 유대감을 강화시키는 데에도 도움이됩니다.
아기를 뱃속에서 자극하는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.
1. 배를 가볍게 터치하십시오.
임신 중 배를 만지는 것은 임신 초기부터 거의 모든 임신부가하는 운동이며 대개 임신부로 해석되어 배꼽에서 자라고있는 아기에게 애정을 전하고자합니다.
그러나 몇몇 연구에 따르면, 태어난지 8 주 후에 특히 아기가 느낄 수있는 감정이 느껴져서 편안함과 사랑을 느끼게하고 발달을 촉진합니다. 종종 아기는 태내에서 움직이거나 다리와 손을 배에 대고 접촉함으로써 반응 할 수도 있습니다.
2. 배꼽 위에 헤드폰을 씌우십시오.
임신 25 주부터 아기의 귀는 배꼽 외부의 소리를들을 수있을만큼 충분히 발달되어있어 음악과 같은 자극을 인식 할 수 있습니다.
음악은 일반적으로 아기의 언어에 대한 이해뿐만 아니라 아기에게 편안한 영향을 미치며, 어린이 노래와 같은 단어 노래는 아기가 출생 후 단어를 더 쉽게 인식하는 데 도움이됩니다.
3. 아기에게 이야기하기
음악과 마찬가지로 아기에게 이야기를하면 아기가 이전에 단어를 인식하는 데 도움이되므로 언어 개발 프로세스가 쉬워집니다.
아버지가 이야기를들을 수는 있지만, 아기가 더 잘 인식하는 어머니의 목소리이기 때문에 엄마가 계산하는 것이 중요합니다. 하루 종일 항상 자궁과 가까운 목소리이기 때문입니다.
4. 물 운동
물에 빠져있는 것이 임신 중에 긴장을 풀 수있는 가장 간단한 방법 중 하나입니다. 몸에 가해지는 모든 체중과 압력을 덜어 주므로 어머니가 느끼는 모든 감정적 인 스트레스를 쉽게 풀 수 있습니다.
스트레스 호르몬이 매우 높을 때 뇌의 발달을 방해 할 수 있기 때문에 스트레스를 풀어주는 것은 임신의 건강뿐만 아니라 아기에게도 매우 중요합니다.
5. 매일 태양 잡기
매일 적어도 20 분 동안 태양을 잡으면 아기가 더 강한 뼈를 발달시키고 심장 질환의 발병을 예방할 수 있습니다. 또한, 태양은 신체가 자폐증의 발병을 예방할 수있는 더 많은 비타민 D를 생성하도록 도와줍니다.
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