초콜릿, 후추 또는 계피와 같은 보양제는 자극적 인 성질을 지니고 따라서 성 호르몬 생성을 증가시키고 성욕을 향상시키는 영양소를 가지고 있습니다. 또한, 이러한 유형의 음식은 남성과 여성 모두에게 성욕을 자극하도록 복지의 느낌을 가져올 수 있습니다.
보양제는 개별적으로 섭취하거나 일반적인 식사에 추가 할 수 있습니다. 쉽게 눈에 띄지 않을뿐만 아니라 맛과 영양가를 추가 할 수 있습니다. 모든 최음 제지 식사가 포함 된 메뉴를보십시오.
주요 최음 제지 식품은 다음과 같습니다 :
- 은행 나무 biloba : ginkp biloba 추출물은 혈액 순환을 촉진하여 혈액 순환을 향상시킵니다.
- Catuaba : 욕망을 증가시키고, 피로와 톤 근육을 감소시킵니다.
- 후추 : 순환을 향상시키고 체온을 상승 시키며 심장 박동을 가속화합니다.
- 초콜릿 : 신체에 즐거움과 행복을주는 호르몬을 생산합니다.
- 사프란 : 골반을 더 민감하게 유지하여 쾌감을 높입니다.
- 생강 : 생식기로의 혈류를 증가시켜 욕망을 자극합니다.
- 인삼 : 욕망을 증가하십시오;
- 여보 : 성 호르몬 생성을 자극하여 욕망을 증가시킵니다.
- 딸기 : 비타민 C와 칼륨이 풍부하고 순환을 개선하며 최음 제 식품으로 초콜릿과 함께 널리 사용됩니다.
- 계피 : 몸을 밝게하고 혈액 순환을 촉진 시키며 욕망을 증가시킵니다.
- 밤, 견과 및 아몬드 : 순환을 촉진하고 윤활을 증가시킵니다.
- 로즈마리 (Rosemary) : 자극과 활력 증진, 성기능 발기 부전에도 사용됩니다.
그 효과를보기 위해서는 이상적인 양이 아닌 성적 취향을 자극하고자하는 사람들이 최음 제 기능을 갖춘 음식을 더 많이 섭취해야합니다.
성욕을 증가시키는 메뉴
다음 표는 식사와 함께 최음 제 식품이 풍부한 메뉴의 예로서 관계를 자극하고 즐거움을 증가시키는 데 사용될 수 있습니다.
| 식사 | 1 일째 | 둘째 날 | 3 일째 |
| 아침 식사 | 코코넛 오일 1 큰술과 시나몬 + 리코 타와 메추라기 계란이 달린 빵 1 조각 150ml 커피 | 천연 요구르트 1 잔 + 꿀 양배추 + 그라 놀라 양배추 2 개 | 냉동 딸기 + 천연 요구르트 + 꿀 양배추 크림 비타민 |
| 아침 간식 | 1 개의 얇게 썬 사과 + 찻 숱가락 + 꿀 + 계피 1 개, 오븐 또는 전자 레인지에서 구운 것 | 1 개의 얇게 썬 바나나가 계피와 함께 뿌려졌습니다. | 2 키위 + 10 캐슈 너트 |
| 점심 식사 / 저녁 식사 | 연어와 케이 퍼 소스 + 흰 쌀밥과 찐 야채 | 견과류 + 삶은 감자로 된 나무로 만든 필렛 | 로즈마리 + 소금에 절인 야채와 올리브 오일과 후추로 만든 구운 닭 허벅지 |
| 오후 스낵 | 꿀이 든 요구르트 1 잔 + 캐슈 너트 또는 아몬드 10 개 | 오렌지, 생강, 구아라나, 양배추가 함유 된 최음 제과즙 | 계피 초콜릿 1 컵 + 딸기 10 개 |
아래의 비디오를 보시고 1 일 동안 최음제가 가득한 레시피에 대해 더 자세히 알아보십시오.
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