알로에 베라 (Aloe Vera)는 북아프리카 출신의 천연 식물로, 다양한 약용 성분을 가진 일종의 녹색 선인장으로 알려져 있습니다. 이점은 다음과 같습니다.
- 영양 작용 (Nutritive action) : 인간의 유기체에 필요한 23 개의 아미노산 중 18 개가 세포와 조직의 형성을 자극합니다.
- 재생 작용 : 오래된 세포의 제거와 새로운 세포의 형성에 기여합니다.
- 보습 작용 : 알로에 베라는 손상된 조직을 회복시키고 피부에 수분을 공급하는 젤을 가지고 있습니다.
- 소화 작용 : 알로에 베라는 소화를 돕는 효소를 가지고 있습니다.
- 항 염증 작용 : 염증, 화상 및 감염의 치료에 도움이되는 특성을 가지고 있습니다.
하나는 알로에 베라를 젤 형태 또는 주스 형태로 섭취 할 수 있습니다. 이들은 수제 방법으로 준비 될 수 있지만, 대형 마트, 조작 및 영양학 약학에서 산업화 된 방식으로 발견 할 수 있습니다.
알로에 베라 주스 만드는 법
집에서 알로에 베라 주스를 준비하는 것만으로도 충분합니다.
성분
- 알로에 베라 펄프 100g
- 1 리터의 물
- 벌꿀 1 큰술
준비 모드
믹서기에 재료와 박자를 더하십시오. 낮에는 여러 차례 마셔야합니다.
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