혈당을 조절하는 오트밀 - 인형 건강 요리법

당뇨병을위한 식물성 파이 조리법



에디터의 선택
대조를 가진 시험 : 그것이 어떻게 행해지는지 부작용
대조를 가진 시험 : 그것이 어떻게 행해지는지 부작용
오트밀 파이 레시피는 야채와 함께 귀리, 통 밀가루, 콩과 같은 혈당 조절을 돕는 고 섬유 성분을 포함하고 있기 때문에 당뇨병 환자에게 훌륭한 점심 또는 저녁 식사 옵션입니다. 이 파이는 혈당 조절과 더불어 대장의 기능을 돕고 혈중 콜레스테롤 수치의 균형을 유지하여 심혈 관계 질환을 예방합니다. 그래서, 여기에 조리법과 얼마나 소비해야합니다. 성분 : 올리브 기름 4 큰술; 1 컵 diced zucchini. Zucchini의 3 가지 Incredible Benefits에서이 야채의 이점을 아십시오; 1 잔의 diced 가지; 1 컵 diced 노란 피망; 잘게 잘린 토마토 1 컵; 잘게 잘린 마늘 ½ 큰 스푼; 1 컵 minced minas 치즈; 강판 파르 메산 치즈 1 컵; 우유 차 3 컵; 계란 4