낮에는 더 기질이 좋은 상쾌한 목욕 - 가정 요법

낮 시간 동안 더 많은 식량을 제공하기위한 상쾌한 목욕



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페퍼민트, 라벤더 또는 로즈마리로 만든 상쾌한 목욕은 진통 작용, 진정 작용, 상쾌하고 자극적 인 신체적 및 정신적 피로를 줄이고 에너지를 증가시키는 훌륭한 대안입니다. 이 활력 넘치는 목욕은 육체적 정신적 안녕을 향상시켜 일상 활동을 수행하는 데 더 많은 동기 부여를 느끼게 될 개인을 상쾌하게합니다. 성분 라벤더 에센셜 오일 2 방울 로즈마리 오일 2 정 세트 페퍼민트 에센셜 오일 5 방울 준비 모드 온수 욕조에 물을 넣고 손으로 섞으십시오. 그런 다음 약 10 분 동안 욕조에 누워 있습니다. 또는, 스폰지에 에센셜 오일을 첨가하고 몸 전체에 스폰지를 문지르면 샤워를 할 수 있습니다.