우울증은 울기 쉽고, 에너지가 부족하고 체중이 변화하는 등의 증상을 유발하는 질환으로 증상이 다른 질병에 존재하거나 슬픔의 징후 일 뿐이므로 환자가 확인하기 어려울 수 있습니다. 특정 치료가 필요한 질병.
우울증은 2 주 이상 나타나는 증상을 나타내며 치료를받지 않을 경우 악화되는 질환이며 심한 경우 자살로 이어진다.
우울증을 나타낼 수있는 7 가지 주요 증상은 다음과 같습니다.
- 과도한 슬픔;
- 에너지 부족;
- 쉬운 과민성 또는 무관심;
- 일반적인 불쾌감, 특히 가슴의 압박감;
- 식욕의 증가 또는 감소;
- 불면증이나 너무 많은 수면과 같은 수면 장애;
- 흥미로운 활동에 관심을 잃었습니다.
일반적으로 우울증의 이러한 징후는 청소년의 임신, 또는 다른 사람의 사망과 같은 개인의 삶에 중대한 변화가 일어나는 기간에 발생합니다. 부주의로 체중을 줄이는 경우 출처에 어떤 질병이 있는지 파악하십시오.
우울증의 신체 증상
보통 우울증의 신체적 증상에는 원인으로 과장된 지속적인 울음, 일찍부터 오는 일정한 두통, 휴식 후에도 몸 전체에 통증, 변비, 가슴 꽉 막힘 등이 포함됩니다 목구멍 느낌과 호흡 곤란.
또한 다리가 약해지고 성적 욕구가 줄어들고 음식 섭취가 증가하여 체중 증가 또는 체중 감소로 이어질 수 있습니다. 수면 패턴의 변화도 발생할 수 있으며 졸음이나 수면 장애로 이어져 과민증을 유발할 수 있습니다.
우울증의 심리적 증상
우울증의 주된 심리적 증상으로는 자존감이 낮고 무가치 함, 죄책감, 일상 업무 수행 능력 부족, 집중력과 의사 결정에 어려움을 줄 수있는 깊은 슬픔, 직장과 학교에서 배우기.
이러한 증상은 파악하기 어려울 수 있으므로 심리학자 나 정신과 의사에게 상담하여 상황을 평가하고 항우울제를 사용하는 적절한 치료를 시작해야합니다. 가장 많이 사용되는 항우울제에 대해 알아보십시오.
정상 뇌와 우울 뇌의 차이
정신과 의사가 권장하는 검사 인 CT 스캔을 통해 우울증 환자의 두뇌가 활동성이 떨어지는 것을 관찰 할 수 있습니다.
그러나 뇌 활동은 영양사가 지적한식이 요법, 심리적 치료, 자연 운동 항우울제 인 신체 운동 및 성행위의 정기적 인 연습으로 개선 될 수 있습니다.