건염과 활액낭염의 차이점은 무엇입니까?

건염 은 뼈에 붙어있는 근육의 끝인 뼈의 염증이며, 활액낭염 은 건과 뼈 돌출부와 같은 특정 구조의 "쿠션 (cushion)"역할을하는 활액으로 채워진 작은 주머니 인 버사의 염증입니다. 일정한 마찰로 손상 될 수있는 구조물과의 접촉을 피함으로써 작용합니다.

건염 및 활액낭염의 증상

건염 및 활액낭염의 증상은 매우 유사합니다. 보통 개인은 :

• 관절 통증;
• 이 관절로 움직임을 수행하는 데 어려움;
• 관절은 염증으로 인해 부어 오르거나 붉어 지거나 온도가 약간 상승 할 수 있습니다.

이러한 증상은 점차 나타날 수 있습니다. 처음에 그들은 개인이 무거운 가방을 들고 다니는 것처럼 노력하거나 예를 들어 반복적 인 노력을 할 때 발생하는 경향이 있습니다. 그러나 어떤 경우에는 이러한 증상이 지역의 외상이나 타격 후에 발생할 수 있습니다. 상처 입는 부위에 따라 건염의 증상을보십시오.

건염 및 활액낭염의 원인

건염 및 활액낭염의 원인은 다음과 같습니다.

• 직접적인 외상;
• 영향을받은 관절에 대한 반복적 인 노력;
• 초과 중량;
• 건, 버사 또는 관절의 탈수.

종종 건염은 활액낭염으로 이어지고 활액낭염은 건염을 유발합니다.

건염 및 활액낭염 진단

건염 및 활액낭염의 진단은 관절의 단층 촬영 또는 자기 공명 영상과 같은 영상 검사를 관찰 할 때 의사가 수행하거나 특정 검사 및 신체 검사를 통해 물리 치료사가 진단 할 수 있습니다.

건염 및 활액낭염 치료

건염 및 활액낭염 치료법은 매우 유사하며 의사가 처방 한 진통제 및 항염증제 및 일부 물리 치료 세션을 통해 치료할 수 있습니다. 그러나 물리 치료사가 건염에 관해서 그리고 활액낭염에 관해서 언제인지를 아는 것은 중요합니다. 왜냐하면 물리 치료기를 다르게 배치하고 졸업 할 수 있기 때문에 병의 치료를 지연 시키거나 지연시킬 수 있기 때문입니다.

건염 및 활액낭염의 가정 치료

건염 및 활액낭염에 대한 좋은 가정 치료는 아픈 부위에 얼음 팩을 넣어 하루에 1 ~ 2 회 약 20 분 동안 사용할 수있게하는 것입니다. 얼음은 염증을 감소시키고 이러한 질병의 임상 치료를 보완하는 좋은 방법입니다.

집에서 열 아이스 가방을 만드는 좋은 방법은 비닐 봉투에 물 1 컵을 넣고 알코올 1 컵과 잘 섞은 후 잘 닫은 다음 응고 될 때까지 냉장고에 그대로 두는 것입니다. 같은 목표를 달성하는 또 다른 방법은 동결 된 완두콩 봉지를 그 지역에 두는 것입니다. 그러나 결코 얼음을 피부에 직접 두지 않는 것이 중요합니다. 항상 피부에 접시 타월이나 종이 수건을 놓은 다음 위에 얼음을 올려 놓아야합니다. 이 관리는 피부를 태우지 않기 위해 중요합니다.

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