최음 제지 요리는 성 호르몬 생성을 증가시키고 혈액 순환을 향상시켜 성기에 도달하는 혈액을 더 많이 유발하는 음식을 사용하여 성욕을 자극하여 지역의 감성과 즐거움의 지속 시간을 증가시킵니다.
아래에 표시된 조리법은 최음제가 풍부하고 하루 중 언제든지 낭만적 인 모임을 자극하는 데 사용할 수 있습니다. 또한, caderno는 친밀한 삶을 개선하는 다른 식품을 사용하도록 다양 할 수 있습니다. 전체 목록은 여기를 참조하십시오.
조식 - 계피와 함께 핫 초콜릿
초콜릿은 신체의 즐거움과 웰빙 감을 높여 주며, 계피는 혈액 순환을 자극하고 욕망을 자극합니다.
성분 :
- 우유 1 컵
- 사프 크림 1 컵
- 하프 비터 초콜릿 120 g
- 계피 가루 맛
준비 방법 :
냄비에 우유와 크림을 크림처럼 끓일 때까지 가열 한 다음 다진 초콜릿을 더합니다. 모든 초콜릿이 녹을 때까지 저열로 잘 섞는다. 계피를 넣고 거품이 생길 때까지 계속 저어주세요. 서빙하십시오.
동반하려면 통 밀 빵에 리코 타 치즈와 허브를 곁들여 먹을 수 있습니다.
아침 간식 - 보양제 주스
생강은 생식기로가는 혈액의 양과 신체 부위의 감도를 증가시켜 혈액 순환을 개선합니다.
- 익은 망고
- 주스 2 개 오렌지
- 생강 1 큰술
- 얼음 조각 3 개
준비 방법 : 믹서기에있는 모든 재료를 치십시오. 구아라나 가루와 함께 최음 제지 주스를위한 또 다른 제조법을보십시오.
점심 식사 - 연어와 케이 퍼 소스
이 요리는 비타민 A, B 및 C와 오메가 -3가 풍부하여 혈액 순환을 돕고 심장을 강화시킵니다.
성분 :
- 연어 400 g
- 마늘 2 정향
- 중형 감자 4 개
- 1/2 레몬 주스
- 파슬리, 로즈마리, 올리브 오일과 소금 맛
- 소스 들어 :
- 케이 퍼의 1/4 작은 유리
- unsalted 버터 1/2 큰 술
- 1/2 오렌지 주스
- 옥수수 전분 1/2 큰술
- 파슬리 맛보기
준비 방법 :
연어에 생약을 넣고 소금과 레몬 주스를 넣어 30 분 이상 혼합하여 맛을 담아냅니다. 베이킹 접시에 감자 조각과 물을 약간의 기름으로 꼭지를 덮은 다음 연어 조각을 위에 올려두고 양념장에 담은 조미료를 놓습니다. 올리브 오일을 조금 더 뿌리고 예열 된 오븐에 약 30 분 동안 데려 오십시오.
소스의 경우, 초과되는 소금을 제거하기 위해 사용할 케이 퍼를 배수하고 물로 씻어야합니다. 저온 프라이팬에서 버터를 가열하고 케이 퍼, 오렌지 주스, 파슬리를 넣고 옥수수 녹말을 물에 조금씩 넣으십시오. 모든 것을 빨리 저어 열을 없앱니다.
오븐에서 요리 한 연어를 제거하고 케이 퍼와 함께 소스를 부 어라.
오후 간식 - 꿀과 귀리와 과일 샐러드
붉은 색 과일은 순환을 좋게하는 비타민 C가 풍부하고, 꿀은 성 호르몬 생성을 증가시킵니다. 모든 것의 꼭대기에, 귀리는 친밀감에 에너지를줍니다.
성분 :
- 1 개의 사발은 딸기, 들쭉, açaí 및 바나나로 이루어져 있습니다;
- 꿀 1 큰술;
- 귀리 조각 2 큰술.
준비 방법 : 그릇에 재료를 넣고 가볍게 식힌 과일로 드십시오.
저녁 식사 - 마늘과 후추 새우
후추는 신진 대사를 증가시키고 혈액 순환을 개선하여 성적 취향을 자극합니다.
성분 :
- 300 g의 큰 새우
- 마늘 2 정향
- ½ 손가락 고추
- 소금 1 작은 술
- 팜유 2 큰술
- 맛있는 고수풀
- 레몬 1 조각을 4 조각으로 자른다.
준비 방법 :
새우를 껍질을 벗기고 청소하십시오. 마늘과 고추를 잘게 썰어 소금과 섞는다. 이 혼합물로 새우를 맛 내기하고 팜유를 넣고 20 분 동안 냉장고에 담근다. 매우 뜨거운 프라이팬에서 새우를 분홍색이 될 때까지 약 5 분 동안 볶습니다. 흰 쌀과 함께 맛과 레몬 웨지에 고수풀을 뿌려주세요.
다음 비디오를보고 낭만적 인 만찬에 대한 더 많은 팁을보십시오.
다른 팁을 참조하십시오 :
- 성기 발의 차
- 성적 발기 부전 치료
