임신 중 가슴 앓이에 대한 위대한 가정 요법은 가슴 앓이 감각을 감소시키면서 식도의 산 함량을 위장으로 밀어 넣기 때문에 가슴 앓이 및 연소시 껍질없이 사과 1 개 또는 배 1 개 를 먹는 것입니다.
가슴 앓이를 멈추는 데 도움이 될 수있는 몇 가지 트릭은 식수의 내용물이 위장으로 돌아갈 경우 조심스럽게 얼음물을 조금 마시고 있습니다. 착석하면 보통 가슴 앓이가 덜어 지지만, 위장이 너무 꽉 차 있다고 느끼면 몸의 오른쪽에 누우면 위를 비우는 것이 더 쉬워집니다.
임신 한 여성은 아침에 커피를 마시고, 천연 요구르트 1 컵을 꿀 1 큰술과 함께 달여 토스트 1 개를 먹거나 자연 요구르트와 함께 파파야 비타민을 섭취하고 2 크래커 크림 크래커를 먹을 수 있습니다. 예를 들면.
임신 중 가슴 앓이를 덜어 주려면 어떻게해야합니까?
임신중인 가슴 앓이는 마그네슘 밀크와 같은 의사가 처방 한 제산제로 치료해야하지만 다음과 같은 간단한 트릭이 도움이 될 수 있습니다.
- 한 번에 작은 부분을 먹으십시오.
- 식사 중 액체를 마시지 마십시오.
- 주스를 피하고 과일을 선호하십시오;
- 임신 중에는 단단한 옷을 입지 마십시오.
- 가스가 포함되거나 포함되지 않은 청량 음료 및 모든 주류는 피하십시오.
- 양배추, 셀러리, 그 라 놀라 및 스튜, feijoada 및 바베큐와 같은 무거운 음식과 같은 매우 섬유질 것들처럼 어려운 소화의 음식을 피하십시오;
- 버터, 마가린, 노란 치즈, 햄, 아보카도, 파스타, 스낵, 튀김 음식, 매우 매운 식사와 같은 고지방 음식 섭취를 피하십시오.
이러한 권장 사항을 따르는 경우에도 가슴 앓이가 흔히 발생하는 경우 산과 의사가 Dimethicone을 처방 할 수 있습니다. Dimethicone은 소화를 촉진하고 가스 및 가슴 앓이를 막는 약품입니다.
임산부의 가슴 앓이가 일시적이어서 아기가 태어나서 몸무게가 정상으로 돌아온 후에도 식도염은 출산 후 남은 식도의 위 내용물이 빈번히 접촉하는 공통적 인 결과로 고통스럽고 치료하기가 어렵다. 다른 팁을 배우십시오 : 임신 중 가슴 앓이를 피하는 방법.
임신에 가슴 앓이가 나타나는 이유를 이해하십시오.
속쓰림은 위장 부위의 불타는 감각으로, 목구멍으로 향하게되며 이는 언제든지 발생할 수 있으며 임산부에게 자주 발생하는 문제입니다. 대개 소화를 방해하는 호르몬 변화와 위장 압박으로 인해 성장이 지연됩니다.
가슴 앓이를 다룰 때에는 한 번에 작은 부분을 먹고 낮에는 작은 물을 마시는 것이 좋습니다. 복부와 복부 부위에 압력을 가하지 않는 가벼운 옷을 입으면 이러한 불편 함을 줄일 수 있습니다.
다음 비디오를보고 임신 증상을 완화하는 데 도움이되는 다른 팁을보십시오.
임신 중 가슴 앓이의 주요 원인
가슴 앓이의 원인은 두 가지 이유와 관련이 있습니다.
- 프로게스테론 (Progesterone) : 혈액 속의 프로게스테론이 소화 시스템을 완화시켜 소화가 더욱 어려워지기 때문에 임산부는 가슴 앓이를합니다. 또한 소화 시스템 전체가 천천히 작동하여 소화가 느려지므로 음식과 염산은 위가 길어지면 역류와 가슴 앓이를 촉진합니다.
- 위장 압박 : 임신 중에 가슴 앓이의 또 다른 이유는 아기의 성장 때문입니다. 아기가 자라면서 위장은 자궁을 통해 밀려 나오기 때문에 작아지고 위의 모든 내용물은 구강으로 식도를 통해 쉽게 구어 가슴 앓이라는 불타는 감각을 일으 킵니다.
비록 가슴 앓이가 임신 초기부터 임산부의 삶에 나타날 수 있지만 임신 한 지 몇 개월 만에 더 흔하고 강렬하지만 보통 큰 합병증없이 출산 직후에지나갑니다.
그러나 어떤 경우에는 가슴 앓이가 너무 강렬하고 지속적이어서 식도염으로 이어질 수 있습니다. 이는 식도염으로 이어질 수 있으며 이는 위장병 학자에 의해 평가되어야하는 고통스러운 상황입니다. 식도염을 이해하십시오.
