빌링스 방법은 질의 입구에서 바로 확인할 수있는 자궁 경부 점액 관찰로 여성의 비옥 한 기간과 불임 기간을 확인하여 임신을 계획하거나 피할 수있는 자연스러운 기술입니다.
점액은 여성의 몸에서 일어나는 호르몬의 변화를 나타내며 월경을 알려주고 여성의 비옥 한 불임의시기를 나타냅니다. 그녀의 관찰은 임신을 원하는 사람들과 임신을 원치 않는 사람들 모두에게 유용합니다. 자궁 경부 점액과 그 의미에 대해 자세히 알아보십시오.
빌링스 방법은 피임약이나 콘돔과 같은 피임 방법을 사용하지 않고도 임신 할 위험이없는 성관계를 가질 수있는 날을 알리기 때문에 기본 불임 패턴이라고도 부를 수 있습니다. 그러나 콘돔의 사용은 임신을 막을뿐만 아니라 성병을 예방하기 때문에 필수적입니다.
Billings 배란 법을 사용하여 임신을 피하는 법
이 방법을 사용하려면 자궁 경부 점액이 질의 입구에있는 분비물을 관찰하는 방법을 매일 메모해야합니다. 배뇨 후 화장지를 사용할 때의 질 분비물을 관찰하고 하루가 끝날 때 종이 또는 휴대 전화에 다음 매개 변수를 기록하십시오.
질 분비물이 매일 매일, 자러 가기 전에, 성관계 날짜를 적어 두는 것이 필요합니다.
임신을 피하기 위해이 방법을 사용하는 것이 좋습니다.
- 여성이 외음부가 건조하다고 느끼는 날에는 다른 날에 성관계를 가지십시오. 보통 월경의 마지막 날과 월경 후 첫 며칠 동안 발생합니다.
- 이시기에는 정상적으로 임신 할 위험이 없으므로 생리 중에 성교를하십시오.
- 젖은 느낌이 들었을 때 성교를하지 말고 젖은 느낌이들 때까지 최대 4 일이 지나지 않아야합니다.
외음부가 자연적으로 젖어 있거나 미끄 럽다고 느낄 때 콘돔이없는 사람과의 긴밀한 접촉은 권장되지 않습니다. 왜냐하면 이러한 증상은 비옥 한시기를 나타내며 임신 가능성이 높기 때문입니다. 따라서이 기간 동안 성적 금욕을 권고하거나 임신을 피하기 위해 콘돔을 사용하십시오.
여성이 혼란스럽지 않게하기 위해 자궁 경부 점액을 변화시켜 여성이 해석하기가 어려워 호르몬 약물 치료, 살 정자 제 투여, 대상물 도입 또는 질내 검사를해서는 안됩니다. 그러나 한 번에 몇 달 동안이 방법을 사용하는 숙련 된 여성들은 자궁 경부 점액에서 이러한 질병이나 심지어 병과 같은 외부 상태로 인해 발생할 수있는 변화를 확인하기가 더 쉽습니다.
생리주기는 어떻게 생깁니 까?
월경주기는 생리 첫날부터 시작됩니다. 월경 직후 질과 자궁 사이의 부위 인 자궁 경부는 두꺼운 점액 플러그로 막혀있어 감염으로부터 자궁을 보호하고 난자가 익어서 준비 될 때까지 정자가 자궁에 들어가는 것을 방지합니다 수정되다.
이 두꺼운 점액은 자궁 경부에 며칠 동안 남아 있으며이 기간 동안 여자는 건조하거나 약간의 분비물이 있습니다. 이것은 며칠 동안 똑같은 상태로 남아 있습니다. 이 질 건조가있는 일 수는 생리주기의 크기를 결정하므로 일부 여성의 경우 더 큰 작은 여성이 있습니다. 이 점액이 존재하는 동안 여자는 마른 느낌을 느껴야합니다. 생리주기가 어떻게 작동하는지 이해하십시오.
비옥 한시기에, 여성은 질의 외측 부분 인 외음부의 영역에서 더 젖어 있다고 느끼며, 또한 점액이 가래의 정점을 대표하는 더 얇고 명확 해집니다. 다음 3 일 안에 난자가 수정되고 여자는 임신하게 될 것입니다. 그러나 이것이 일어나지 않으면 또 다른 호르몬 분비물이 생기고 며칠 후 약 2 주 후에 여자는 월경을 시작하고 새로운주기가 시작됩니다. 배란 검사를하는 법도 배웁니다.
빌링스 배란 법은 안전한가요?
Billing의 배란 법은 세계 보건기구 (WHO)에 의해 안전하고 과학적으로 권장되며 적절하게 수행 될 때 원하지 않는 임신을 99 %까지 예방합니다.
그러나 일일 생리주기에 관심이없는 청소년이나 여성은 원치 않는 임신을 피하기 위해 콘돔, IUD 또는 피임약과 같은 다른 피임 방법을 선택해야합니다. 왜냐하면 빌링스 방법이 안전하기 때문에, 하루 종일 외음부에있는 점액을 알아 두십시오. 일일 공부는 직장, 공부 또는 다른 직종으로 인해 어려울 수 있습니다. 가장 좋은 피임 방법을 선택하는 방법은 다음과 같습니다.
이 방법을 사용할 때의 장점
이 방법 만 사용하여 임신을하거나 임신을하지 않는 이점은 다음과 같습니다.
- 그것은 적용하기 쉽고 간단합니다.
- 두통, 부기 및 정맥류와 같은 불쾌한 부작용이있는 호르몬 약물을 사용할 필요가 없습니다.
- 친밀한 지역에서 매일 일어나는 일에 세심한주의를 기울임으로써 신체의 변화를보다 잘 제어 할 수 있습니다.
- 적절한 시간에 관계를 맺을 수 있으므로 임신 위험이 없습니다.
또한, 기본 불임 패턴을 알면 피임 방법을 사용하지 않고 임신 할 위험없이 여성이 성교 할 수있는 날을 알 수 있으며 매일 신체의 증상만을 관찰 할 수 있습니다.
이 방법을 사용하여 임신을 더 빨리하는 법을 배웁니다.
