높은 콜레스테롤 수치를 낮추기위한 훌륭한 가정 요법은 가지와 섬유의 우수한 원천이기 때문에 항산화 작용이있어 혈액 내 고 콜레스테롤과 과도한 지방을 낮추는데 도움이됩니다.
이 가지 차는 의사의 콜레스테롤 치료를 보완해야하며 의약품, 영양 학자 지향 식단 및 정기적 인 운동으로 할 수 있습니다. 콜레스테롤을 낮추는식이 요법에 대해 더 자세히 알고 싶으면 : 콜레스테롤을 낮추십시오.
성분
- 나뭇잎 가지 1 개
- 300 ml의 물
준비 모드
가지를 썰어 모든 재료를 팬에 넣고 약 15 분간 끓으십시오. 그런 다음 열에서 팬을 제거하고 두껍게하고 변형 될 때까지 덮으십시오.
가지 차를 대신 할 수있는 캡슐이 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이됩니다. 자세한 내용은 Eggplant Capsule에서 자세히 알아보십시오.
콜레스테롤 수치가 높은 사람은 하루에이 차 1 컵을 7 일 동안 마신 다음 3 일 동안 차를 정지시켜야합니다. 그런 다음 같은 일정에 따라 1 개월이 끝날 때까지 차를 다시 시작해야합니다.
콜레스테롤을 낮추는 다른 방법을보십시오 :
- 콜레스테롤을 낮추는 홈 구제책
- 콜레스테롤 수치가 높은 당근 주스
