체중 감소는 당뇨병 치료의 핵심 단계, 특히 과체중 인 경우에 중요합니다. 체중 감량을 위해서는 균형 잡힌 식사를하고 정기적으로 운동하는 등 건강한 행동을 취하는 것이 필요하며 당뇨병 치료에도 도움이됩니다.
따라서 질병의 기간, 유전병의 정도, 유전 적 구성에 따라 체중 감소와 이러한 유형의 행동의 채택이 실제로 혈당을 조절할 약물 치료의 필요성을 대체 할 수 있습니다.
그러나 체중 감량은 당뇨병에 대한 확실한 치료법이 아니며, 혈당치가 다시 조절되지 않도록 건강한 습관을 유지할 필요가 있으며 당뇨병 치료제를 다시 사용해야합니다.
치료의 기회가 더 큰 사람
당뇨병 초기에는 혈당 조절을 돕기 위해 정제 만 사용하는 치료법이 더 많습니다.
이미 인슐린 주사를 맞아야하는 사람들은 이러한 삶의 변화로만 당뇨병을 치료하는 데 더 큰 어려움을 겪습니다. 그러나 체중 감소는 고용량 인슐린에 대한 필요성을 줄이며 예를 들어 당뇨병 발이나 실명과 같은 합병증의 위험을 감소시킵니다.
체중 감량을 위해해야 할 일
몸무게를 줄이고 체중을 빨리 줄이며 균형 잡힌 식단을 먹고 당뇨병을 치료하고 지방과 설탕이 부족한 음식을 덜 먹고 일주일에 3 번 이상 운동을하는 두 가지 근본적인 요점이 있습니다.
영양사가 체중 감량을위한 몇 가지 팁을 알려드립니다.
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