니아신은 트리글리 세라이드를 낮추는 것 외에도 펠라그라를 예방하고 치료하는 데 도움이되는 B 복합 비타민입니다.
그것의 사용은 영양사의 지시에 의해서만 그리고 보통 혈액 검사 후에 행해져 야합니다. 천연 제품 매장에서 니아신을 구입할 수 있습니다.
그게 뭡니까?
나이아신은 펠라그라 (pellagra)를 예방하고 치료하는 데 사용됩니다. 하루에 1 ~ 3g의 높은 용량으로 복용하면 콜레스테롤과 트리글리 세라이드를 낮추는 데 도움이됩니다. 이러한 경우에는 의학적 조언을 받아야합니다.
가격대
니아신의 가격은 약 50 레알입니다.
사용 방법
식이 보충제로 성인에게는 하루에 15-20mg의 나이아신을, 어린이에게는 하루에 5-20mg을 복용 할 수 있습니다. 성인의 펠라그라 치료는 하루에 10 ~ 20mg, 어린이에게는 하루에 300mg으로해야합니다. 식사 도중이나 후에 니아신을 복용해야합니다.
부작용
주요 부작용으로는 피부에 가려움증, 불타는 감각 또는 바늘, 발적 및 메스꺼움이 있습니다.
금기 사항
니아신 전단지는 금기 사항에 대해서는 언급하지 않았지만 니아신은 로바스타틴, 프라바스타틴, 심바스타틴 및 알코올과의 부작용을 증가시킬 수 있습니다.
치료를 보완하는 일부 양식은 다음과 같습니다.
- 비타민 B3가 풍부한 식품
- 비타민 B3
