신장 결석 환자를위한식이 요법은 소금과 단백질이 적어야하며 액체가 많이 함유되어야합니다. 충분한 물을 섭취하고 있는지 확인하려면 깨끗하고 맑은 냄새가없는 소변에주의하십시오.
신장 결석에는 몇 가지 유형이 있으며 치료법은 각 유형에 따라 다를 수 있으며 칼슘 기반 칼슘 옥살산 염이 가장 일반적입니다. 예를 들어, 옥살산염이나 칼슘이 풍부한 식품을 과도하게 섭취하면 이러한 유형의 돌의 모양이 좋아집니다.
허용되는 음식
신장 결석에 표시된 음식은 주로 물 속에 풍부한 것들이 들어있어 액체의 양을 늘리고 소변을 희석시켜 결정과 계산의 형성을 피합니다. 하루에 2 ~ 3 리터의 물을 마시는 것이 좋습니다.
식단은 야채, 야채, 견과류, 아몬드, 견과류, 올리브 오일 및 참치, 정어리 및 연어와 같은 생선과 같은 좋은 지방이 풍부한 신선한 음식을 기반으로해야합니다. 또한식이 보충제는 의사 나 영양사가 권장하는대로 사용해야합니다. 신장 결석에 대한 완전한 치료법을 얻는 방법은 다음과 같습니다.
피해야 할 음식
신장 결석에 권장되지 않는 식품은 다음과 같습니다.
- 풍부한 옥살산 염 : 땅콩, 대황, 시금치, 사탕무, 초콜릿, 홍차, 고구마, 커피 및 콜라 기반 청량 음료;
- 다이 싱된 향신료, 간장, 영어 소스, 패스트 푸드, 냉동 인스턴트 식품과 같은 소금 및 나트륨이 풍부한 식품
- 단백질 보충제를 사용하기 위하여 영양사의 오리엔테이션이 필요한 과잉의 단백질;
- 소시지, 소시지, 햄 및 볼로냐와 같은 가공육 ;
- 비타민 C 보충제 ;
- 칼슘 보충 교재 .
신장 결석을 피하기위한 좋은 팁 중 하나는 첫 번째 베이킹에서 물을 버리면 두 차례에 걸쳐 옥살산 염이 풍부한 야채를 두 번 요리하는 것입니다.
신장 결석에 대한 다이어트 메뉴
다음 표는 신장 결석에 대한 3 일간의 메뉴의 예입니다 :
| 식사 | 1 일째 | 둘째 날 | 3 일째 |
| 아침 식사 | 치즈와 함께 민트 + 통밀 샌드위치가 든 파인애플 주스 1 잔 | 돌파공 차 + 달걀과 치아의 타피오카 1 개 | 천연 요구르트 1 잔 + 꿀 1 큰술 + 오믈렛 2 개, 토마토 및 오레가노 2 개 |
| 아침 간식 | 코코넛 물 1 잔 | 사과 1 개 + 크렌베리 15g | 양배추, 생강, 레몬 및 야자 열매를 가진 녹색 주스 1 잔 |
| 점심 식사 | 쌀 5 큰술 + 콩 2 큰술 + 쇠고기 스테이크 100g + 올리브 오일 조림 | 3 포크라면 + 바질과 토마토 소스가있는 참치 + 그린 샐러드 | 당근, chuchu, 잘게 잘린 양배추, 감자와 양파와 치킨 스프 + 올리브 오일의 1 가닥 |
| 오후 스낵 | 천연 요구르트 1 개 + 크렌베리 1 큰술 | 아보카도 비타민 | 2 조각의 치즈와 함께 구운 바나나 + 맛을 계피 |
크랜베리는 신장 결석 및 요로 감염을 치료하기 위해 널리 사용되는 붉은 과일입니다. 이 과일의 모든 특성을 알아라.
신장 결석에 대한 기타 중요한 정보
신장 결석을 치료하는 데 가장 적합한 의사는 신 영양 학자이며 영양사를 임명하여식이를 적응시키고 치료를 완수하며 새로운 돌의 형성을 피할 수 있습니다.
가족 중에 신장 결석이 있거나 신장 결석이있는 사람은 더 많은 문제가 나타나지 않도록 항상 의사와 영양사가 있어야합니다.
영양사가 각 종류의 돌에 대한식이 요법을 설명하는 비디오를보십시오.
