Lemongrass, Ulmaria 및 홉은 심지어 작은 부분을 먹은 후에도 가슴 앓이, 가난한 소화 및 체중 또는 전체 위장으로 가득 찬 느낌을 치료하는 훌륭한 자연 선택입니다.
전체 또는 무거운 위장은 매우 흔한 증상으로 메스꺼움, 속쓰림, 역류성 또는 위장과 같은 다른 증상이 동반 될 수 있으며 여러 가지 원인이있을 수 있습니다. 이것은 위염, 과도한 가스, 불안 또는 긴장과 같은 문제 또는 과량의 커피, 알코올성 음료 또는 매운 음식에 의해 식품에 발생할 수 있습니다. 따라서 소화를 개선하는 데 도움이되는 가정 치료는 다음과 같습니다.
1. 레몬 그라스 티
레몬 그라스는 진통 성이있는 약용 팬타이며 경련을 줄여 트림과 소화 불량을 일으키는 가스를 제거하는 탁월한 치료법입니다. 이 차를 준비하려면 다음이 필요합니다.
성분 :
- 1 또는 2 티스푼의 레몬 그라스;
- 1 컵 175 ml 끓는 물.
준비 방법 :
레몬 그라스를 끓는 물에 넣고 덮고 10 분 동안 그대로 두십시오. 술 마시기 전에 코. 증상이있는 한 하루에 3 번이 차를 마시는 것이 좋습니다.
2. 울름 차
Filipéndula라고도 알려진 Ulmaria 차는 제산 작용으로 인해 알려져 있으며 위장에서의 산성도와 소화 불량과 싸우는 데 도움이되며 위염과 같은 위장 문제의 치료에 사용될 수 있습니다.
성분 :
- 1 또는 2 티스푼의 건조 라임;
- 1 컵 175 ml 끓는 물.
준비 방법 :
끓는 물에 끓는 물을 넣고 덮고 10 분 동안 방치합니다. 술 마시기 전에 코. 이 차는 필요성을 느낄 때마다 또는 위장에 역류 또는 산성도의 증상이있을 때마다 2 시간마다 음주가 가능합니다.
3. 홉 차
홉은 소화기의 문제를 치료하고 소화를 자극하며 위와 가스의 감각을 완화시키는 데 사용할 수있는 약용 식물입니다. 이 약용 식물은 진정 효과가 있으며 우수한 결과를 보이는 소화제입니다.
성분 :
- 말린 홉 잎 1 개 또는 2 개의 찻 숱가락;
- 1 컵 175 ml 끓는 물.
준비 방법 :
끓는 물에 홉을 넣고 10 분 동안 덮어 놓습니다. 술 마시기 전에 코.
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