오렌지 주스는 고혈압 치료제로 비타민 C와 칼륨이 풍부하여 천연 이뇨제로 작용하여 신장에서 체내 나트륨과 나트륨을 더 많이 제거하여 혈압을 낮추는 데 도움이됩니다.
또한 알로에, 가지 및 파파야와 같은 음식은 오렌지 주스를 늘리고 동맥 지방을 제거하고 순환을 개선하며 콜레스테롤을 조절하고 증상을 완화시키는 등 건강상의 이점을 가져 오는 훌륭한 옵션입니다 빈맥, 따끔 거림, 가슴 통증 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
1. 주스 오렌지와 알로에
슬러그는 항염증제 및 부작용 방지제로 작용하여 심장 질환을 예방하는 영양소를 가져와이 주스를 증가시킵니다.
성분 :
- 오렌지 2 개
- 50 ml 슬러그 주스
준비 방법 :
오렌지를 짜내고 슬러그와 함께 믹서기에서 꺾은 다음, 감미료가 없으면 취하십시오. 하루에 1-2 번 마십시오.
2. 오렌지 주스와 생강
생강은 항염 작용을하며 혈관을 얇게하고 혈관 순환을 촉진하며 혈압을 낮추는 역할을합니다.
성분 :
- 주스 3 개 오렌지
- 생강 2 g
준비 방법 :
블렌더에 오렌지와 생강의 주스를 털어 내고, 아침과 오후 반을 반으로합니다.
3. 오렌지 주스 오이
오이는 이뇨 작용이 뛰어나므로 체액의 유지와 순환을 개선하고 혈압을 낮추는데 도움이됩니다.
성분 :
- 주스 2 개 오렌지
- 오이 1 개
준비 방법 :
믹서기에서 오렌지와 오이의 주스를 때리고 감미료없이 마 십니다.
이러한 주스가 심장학자가 지시 한 약물을 대체하지는 않지만 치료에 대한 보완책으로 작용하며 소금에 대한식이 요법과 신체 활동의 규칙적인 실행을 포함해야한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 고혈압에 대한 다른 가정 요법을 참조하십시오 : 고혈압에 대한 홈 구제.
