우울증은 기분에 영향을 미치고 깊고 지속적인 슬픔을 느끼며 사람들이 느끼고 생각하고 행동하는 방식에 부정적인 영향을 미치는 질병입니다.
심리적, 육체적 증상 모두를 유발하며 항상 쉽게인지 할 수있는 것은 아닙니다. 따라서 정신 장애 진단 안내서 (DSM V)의 지침에 따라 우울증이있는 사람을 확인하려면 다음 징후와 증상을 관찰 할 필요가 있습니다.
- 우울한 기분, 그리고 / 또는
- 매일 또는 거의 매일 지속되고 발생하는 일상적인 활동에 대한 흥미 또는 상실감 .
또한 다음과 같은 다른 증상 중 적어도 3 ~ 4 가지를 제시해야합니다.
- 식이 요법을 사용하지 않고도 강조되는 체중 증가 또는 이득;
- 식욕의 증가 또는 감소;
- 불면증 또는 과도한 수면;
- 교반 또는 천천히;
- 피로와 에너지 손실;
- 무가치 함 또는 과도하거나 부적절한 죄책감;
- 결핍 또는 사고 능력이나 집중력 저하.
- 죽음의 재발 생각, 죽을 의향, 자살 시도 또는 계획.
우울증에서는 이러한 증상이 지난 2 주 이내에 나타나야하며 정신 분열증이나 양극성 장애와 같은 다른 정신병 적 증후군이나 신체적 질병으로 인해 다른 원인에 의해 정당화되어서는 안됩니다. 우울한 사람의 증상을 더 잘 알아 보려면 우울증의 증상을 확인하십시오.
따라서이 질환이 의심되는 경우이를 확인하는 가장 좋은 방법은 일반 의사 또는 정신과 의사와 상담하여 우울증을 확인하고 적절한 치료법을 안내 할 수있는 철저한 평가를받는 것입니다. 여기에는 항우울제 사용 그리고 심리 치료 세션의 실시.
인생의 여러 단계에서 우울증을 인식하는 법
1. 어린 시절의 우울증
어린이의 우울증은 항상 자신의 감정을 명확하게 보여주지 못하기 때문에 인식하기가 더 어려울 수 있습니다. 나열된 징후 중 일부는 놀기를 꺼리는 것, 침대에 젖어있는 것, 피곤함이 자주 느껴지는 것, 학습 장애 등이 있습니다.
슬픔의 증상이나 행동의 변화가있는 경우, 소아과 의사 또는 아동 정신과 의사의 평가가 중요합니다. 누가 더 구체적으로 사진을 평가할 수 있는지, 그리고 우울증이나 불안이나 과잉 행동과 같은 다른 유형의 변화가 있는지 확인하십시오. 예를 들면. 소아과 의사의 증상을 파악하고 우울증이 있다고 의심되는 경우 어떻게해야하는지에 대한 지침을 확인하십시오.
2. 청소년기의 우울증
청소년기에는 행동과 분위기의 변화가 중요한 호르몬 변화의 단계이기 때문에 더 많은 혐의와 의문이 나타나기 시작합니다. 그러나 약물 남용, 알코올 중독 및 자살과 같은 청소년의 삶에 심각한 결과를 초래할 수 있으므로 우울증을 나타내는 징후를 인식하는 방법을 알아야합니다.
이 단계에서 우울증을 나타내는 일부 징후는 슬픔, 지속적인 과민 반응, 기억력 상실, 자존심 부족 및 무가치 함이 될 수 있지만 이러한 증상의 원인을 확인하는 것은 의학적 평가에서 매우 중요합니다. 청소년기 우울증의 증상에 대해 더 많이 이해하고, 의심되는 경우 어떻게해야하는지 알아보십시오.
3. 임신 또는 산후 우울증
임신이나 산후 우울증은 많은 혐의, 의심 및 불확실성의시기이기 때문에이 질병에 걸리기 쉬운 사람들에게서 발생할 수 있습니다.
이시기의 기분 변화는 정상이며, 이는 여성이 제시하는 호르몬 수치의 변화로 인한 것임을 기억해야합니다. 그러나 우울한 기분이 지속되고 2 주 이상 지속될 경우, 여성은 산부인과 의사 또는 정신과 의사와 상담하여 상황을 평가하고 우울증인지 알아봐야합니다.
산후 우울증의 원인, 원인 파악 방법 및 우울증에 대한 결과를 산과 적 지침과 함께 이해합니다.
4. 노인 우울증
노인의 우울증은 또한 많은 사람들이 무관심이나 활동을하지 않으려는 것이 "평범한 나이"라는 사실을 깨닫기가 쉽지 않은 징후를 보일 수 있습니다. 이는 사실이 아닙니다.
노인이 행동이나 기분을 변화시킬 때마다 노인, 정신과 의사 또는 신경과 의사와상의하는 것이 좋습니다. 우울증을 나타낼뿐만 아니라 치매, 갑상선 기능 저하증 또는 파킨슨 병과 같은 다른 위험한 질병의 징후 일 수도 있기 때문입니다 예를 들면.
또한 우울증은 활동을 수행하기위한 자율성 상실, 기억력 변화, 사회적 격리, 질병 악화를 호소하는 등 노인의 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있으므로 우울증을 확인하는 즉시 치료해야합니다. 노인의 우울증을 치료하기 위해 의사는 Citalopram, Sertraline 또는 Nortriptyline과 같은 항우울제와 정신 요법의 사용을 나타낼 수 있습니다.
가족은 또한 우울증을 예방하고 치료하기위한 중요한 요소 인 사회적 상호 작용 및 신체 활동의 촉진을 제안하고, 노인의 건강을 도우면서 중요한 역할을합니다. 노년층에서 신체 활동을하는 것의 이점을 확인하십시오.
