뎅기열에서 빨리 회복하기 위해 무엇을 먹어야 하는가?

뎅기열 회복을 돕는 음식은 단백질, 철분 (예 : 육류, 달걀, 간)의 식품 공급원이 풍부해야합니다. 이러한 영양소는 빈혈을 예방하고 면역 체계를 강화시키는 데 도움이됩니다. 잘 자라는 것은 뎅기열과의 싸움에서 몸을 선호하기 때문에 하루에 적어도 3 리터의 물을 자주 먹고 휴식하고 섭취하는 것이 중요합니다.

뎅기열 방지에 도움이되는 식품 외에 감자, 후추, 토마토와 같은 질병의 중증도를 증가시키는 음식은 출혈의 위험이 증가하므로 피해야합니다.

뎅기열에 표시된 식품

뎅기열이있는 사람들에게 가장 많이 나타나는 음식은 특히 빈혈을 예방하고 혈소판 형성에 필요한 중요한 영양소 인 단백질과 철분이 많은 음식입니다. 출혈을 방지하고 신체가 뎅기열로 빠져 나가는 데 필수적인 물질입니다. 따라서 뎅기열에 도움이되는 음식은 다음과 같습니다.

• 닭고기, 마른 붉은 고기와 생선과 같은 희박한 고기;
• 간;
• 우유 및 유제품;
• 계란;
• 콩, 병아리 콩, 렌즈 콩, 완두콩;
• 물, 코코넛 물, 천연 과일 주스.

또한 오렌지, 아세 롤라, 파인애플, 키위와 같은 비타민 C가 풍부한 식품을 섭취하는 것이 중요합니다.이 비타민은 장내에서 철분을 흡수하고 면역 체계를 강화시켜줍니다. 뎅기열의 증상을 개선하기 위해 제시되는 차를 참조하십시오 : 뎅기열에 대한 최고의 가정 요법.

뎅기열에 대한 메뉴

다음은 뎅기열이 빨리 회복 될 때 먹을 수있는 예입니다.

뎅기열 도중 먹지 않을 것

뎅기열에서 피할 수있는 식품은 살리실산을 함유하고 있으며 피를 맑게하고 혈액 응고를 늦추고 출혈을 좋아하는 아스피린과 유사하게 작용합니다. 이러한 음식은 다음과 같습니다.

• 자두, 체리, 블랙 베리, 사과, 멜론, 천도 복숭아, 복숭아, 포도, 귤, 레몬, 딸기, 건포도, 구즈 베리;
• 아몬드, 호두;
• 감자, 오이, 토마토, 살구;
• 후추, 마늘, 양파, 생강.

이러한 음식을 피하는 것 외에도 일부 의약품은 AAS, Aspirin 및 Doril과 같은 뎅기열의 경우 금기 사항입니다.

뎅기열 관리에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오 :

• 뎅기열 치료
• 뎅기열 치료제
• 뎅기열의 증상