어린이를위한 건강한 식습관을위한 7 단계 - 식이 요법과 영양

아이의 재교육 방법



에디터의 선택
아기 목욕을위한 단계별
아기 목욕을위한 단계별
아이들과 함께 음식을 재교육하기 위해서는 부모님의 습관을 바꾸어야합니다. 특히 가정에서 음식을 사지 않고 항상 점심 식사와 저녁 식사 테이블에서 샐러드를 먹는 것과 같은 간단한 행동을 통해 부모의 습관을 바꾸어야합니다. 아이들은 종종 부모의 태도를 모방하므로 다음과 같은 단계를 통해 달성 할 수있는 식습관 변화에 온 가족이 함께해야합니다. 1. 냉장고에서 좋은 음식을 먹는다. 아이들이 잘 먹도록하는 첫 번째 단계는 냉장고, 식료품 저장실 및 찬장에서 좋은 음식을 먹는 것입니다. 이런 식으로, 그들은 언제나 선택할 좋은 선택권을 가지고있을 것